Vad är nyårsupplösningar?
Det finns ett gammalt talesätt att en ny kvast sveper ren. Den första dagen på ett nytt år verkar också vara en idealisk tid att svepa bort sitt förflutna och börja färskt. Många utgör nyårsupplösningar som en del av sin nyårsdagssemester. Dessa resolutioner är vanligtvis löften eller löften som gjorts den 1 januari som tar upp ett antal mål för personlig förbättring. De driver ofta spektrumet från hälsofrågor till professionell utveckling till sociala förbättringar.
En av de vanligaste nyårens resolutioner är ett löfte att gå ner i vikt. Gym och fitnesscentra över hela världen förväntar sig en ökning av medlemskapet under månaderna januari och februari, eftersom miljoner människor gör ärliga ansträngningar för att hedra sina löften. Tillsammans med viktminskning och kroppens ombyggnad lovar många också att förbättra sina matvanor. Försäljningen av hela eller hälsokost tenderar att öka under de första månaderna av året när diettrenderna förändras. Många ägare av gymmet och hälsokostbutiken inser,Men att vissa resolutioner kanske inte överlever förrän i juni.
Andra nyårsupplösningar adresserar professionella eller ekonomiska mål. Vissa människor lovar att söka efter ett bättre jobb eller förbättra villkoren för det de redan har. Många fattar resolutioner för att vara mer flitiga när det gäller sin personliga bokföring eller för att hitta ytterligare inkomstkällor under det kommande året. Vissa kan besluta att bilda en budget och leva inom sina medel istället för att lägga till mer skuld.
Människor sätter också mål kring sociala eller andliga förbättringar. Många beslutar att behandla sina makar med mer respekt eller att vara mer sällskapliga runt andra. Vissa lovar att bli mer involverade i sina religiösa uttryck eller att bli mer toleranta mot andra. De som involverar personlig eller andlig tillväxt kan ofta delas med makar eller andra familjemedlemmar som ett sätt att öka varandras nivå av engagemang.
Vissa nyårsresolutioner gäller eliminering eller erkännande av dåliga personliga vanor. Många lovar att sluta röka cigaretter eller konsumera alkohol under det nya året. Andra kan försöka kontrollera sina tempers eller begränsa deras användning av dåligt språk. Att göra resolutioner är ett sätt för människor att erkänna vissa negativa aspekter av deras liv och ge ett konkret löfte att ta itu med dessa frågor under det kommande året.