Vad är havrekal?

Oatstraw är en näringsrik och eventuellt läkande biprodukt härrörande från stjälken och bladen på Avena sativa-växten. Avena Sativa -anläggningen kan hittas som växer på kontinenter där gräsbevuxna fält trivs, som Nordamerika, Asien och Europa. Oatstraw kan konsumeras i form av te eller havregryn. Det kan också användas som ett aktuellt medel för att lugna huden eller främja härdningen av olika hudstörningar.

havremjöl är en frukosträtt som har funnits i någon form sedan kineserna använde den så en gröt så länge sedan 7 000 f.Kr. Oatstraw som finns i havregryn erbjuder många näringsfördelar. Den är hög i kalcium, järn, kalium och proteiner. Vitaminer A, C och E och B-komplexa vitaminer finns i havreskap. Det tros allmänt att äta havregryn kommer att minska höga nivåer av dåligt kolesterol i en persons system.

Vissa människor tar en paus för att varva ner mitt på eftermiddagen genom att ta en kopp oatrote te. SpårmineralkiseldioxidICH finns i teet, kan bidra till och förbättra en känsla av avkoppling. Många tror att det totalt sett hjälper till att lindra symtom på stress, ångest och depression. Oatstraw kiseldioxid verkar också främja friska tånaglar och naglar, liksom frisk hud, ben och hår.

Att dricka teet kan också minska farlig vätskebehållning och bidra till att minska symtomen på artrit och reumatism. Kliande hud och kan lugna, antingen genom att ta ett havregrynbad eller genom att använda havregrynkompressor. Havregrynmjöl kan också vara fördelaktigt för den allvarliga hudproblem som kallas bältros.

Under 1970 -talet studerades havrevätesextrakten och se om de kan vara till hjälp som ett hjälpmedel för att sluta röka. Resultaten var otvetydiga. Det finns många företag som marknadsför olika former av havrekärl till män och kvinnor som vill förbättra sin sexuella funktion. I allmänhet hävdar de att jagT verkar återaktivera testosteronnivåer i blodet. Extraktet används ofta i samband med Saw Palmetto för detta ändamål. Vissa hävdar också att det är fördelaktigt för män med en förstorad prostata.