Jak si mohu vybrat nejlepší jógovou podlahu?
Výběr nejlepší podlahy na jógu závisí na ateliéru, ale obecně bude nejlepší podlahou nejvšestrannější typ podlahy, který adekvátně vyhovuje něčím potřebám. Většina ateliérů jógy používá podlahu z tvrdého dřeva nebo laminát a mnoho zdrojů doporučuje materiály, jako je koberec nebo beton. Je důležité si uvědomit, že i když studenti mohou používat rohože na jógu, jóga nemusí být měkká. Mnoho částí výběru nejlepší podlahy pro centra jógy je estetické, ale dřevěné podlahy často poskytují nejpříjemnější a nejbezpečnější povrch, na kterém můžete cvičit jógu.
Při zvažování různých typů jógových podlah je důležité vzít v úvahu prostor, ve kterém bude podlaha instalována. I v široké kategorii podlah z tvrdého dřeva existuje stále mnoho možností, které mohou změnit dojem prostoru. Různé lesy přicházejí v různých barvách a lze je dokončit mnoha způsoby. Dokud je podlaha samotná hladká a bez nebezpečných překážek, na druhu dřeva nezáleží, i když někteří lidé mají vůni určitých druhů dřeva nad ostatními.
Speciální podlahy speciálně určené pro jógu jsou k dispozici také od mnoha různých společností a tato podlaha je k dispozici také v mnoha různých barvách a stylech. Jógová podlaha tohoto typu je obvykle formou laminátu, který je odolný proti sklouznutí a vysoce odolný. Pokud je podlaha navržena speciálně pro jógu, lze ji vyrobit tak, aby vyhovovala činnostem, které se běžně konají ve studiu jógy. To zahrnuje práci s bosými nohami a sezení přímo na podlaze samotné.
Některé typy jógy, jako je horká jóga, mohou vyžadovat speciální typy podlah kvůli prostředí, ve kterém je jóga prováděna. Mnoho typů jógových podlah výslovně vyhovuje těmto typům jógy, ale konzultace s odborníkem na podlahy může také odhalit, zda bude konkrétní podlahová krytina dostatečná. Studia často zjistí, že nabízet přikrývky, polštářky a další předměty při pokusu o vytvoření čalouněného prostoru je účinnější než instalace čalouněných podlah.
Nejlepší jóga podlahy závisí velmi na ateliéru, ale bezpečnost by měla být hlavním problémem při výběru tohoto typu podlahy. Jóga se často praktikuje přímo na podlaze, což znamená, že povrch musí být bez nebezpečných nehtů a jiných vad. Je také důležité zajistit, aby se studenti mohli bezpečně pohybovat po podlaze, což vyžaduje neklouzavý a rovný povrch. Jistě je možné cvičit jógu kdekoli, ale při vytváření prostoru, který je ideální pro jógu, je dobré zajistit, aby byla zvážena všechna možná nebezpečí.