Jaké jsou příčiny zvýšené citlivosti na inzulín?
Zvýšená citlivost na inzulín, také označovaná jako inzulínová rezistence, je komplexní porucha, která může mít řadu příčin. Obezita a špatné stravovací návyky jsou považovány za nejčastější příčiny této poruchy. Těhotenství, stres a užívání některých léků mohou u některých lidí také vést ke zvýšené citlivosti na inzulín. K rozvoji inzulínové rezistence také přispívá závažné onemocnění, infekce nebo zdravotní stav známý jako metabolický syndrom. Jakékoli dotazy nebo obavy týkající se zvýšené citlivosti na inzulín na individuálním základě by měly být prodiskutovány s lékařem nebo jiným zdravotnickým pracovníkem.
Obezita a nezdravé stravovací návyky jsou častými příčinami zvýšené citlivosti na inzulín, která je u mnoha lidí spojena s určitými typy cukrovky. Ti, kteří mají inzulínovou senzitivitu, by měli být obzvláště opatrní při jídle vyvážené stravy, aby se předešlo možným komplikacím. Někteří lidé s touto poruchou mohou těžit z nízkokarbohydrátové stravy nebo diety s vysokým obsahem bílkovin, i když je třeba před provedením jakýchkoli náhlých nebo dramatických dietních změn vždy konzultovat lékaře. Při léčbě tohoto stavu jsou často užitečné hubnutí, správné cvičení a vyhýbání se kouření.
Stres a úzkost mohou vyvolat zvýšenou citlivost na inzulín u těch, kteří jsou již náchylní k rozvoji stavu. U těchto příznaků mohou pomoci relaxační techniky, jako je jóga, hluboké dýchání a meditace. Těhotné ženy mohou někdy mít problémy s inzulínem, které je třeba během těhotenství lékařsky řešit. Tyto problémy obvykle zmizí bez dalšího ošetření po narození dítěte.
Je známo, že některé léky vyvolávají zvýšenou citlivost na inzulín, což často vyžaduje pravidelné krevní testy, aby se zjistily problémy. V některých případech je třeba změnit léky, které vyvolávají příznaky této poruchy. V jiných situacích mohou být podávány další léky, aby se potlačily negativní vedlejší účinky. Těžkou infekcí nebo jakýmkoli typem vážného onemocnění může být rozvoj této poruchy.
Metabolický syndrom je kombinací několika zdravotních stavů, včetně vysokého krevního tlaku, nadměrného břišního tuku a zvýšené citlivosti na inzulín. U pacientů s cukrovkou nebo jinou hormonální nerovnováhou může být zvýšené riziko vzniku metabolického syndromu. Bez řádné léčby může metabolický syndrom vést k potenciálně fatálním komplikacím, jako je mozková mrtvice nebo srdeční infarkt. Dietní změny a změna životního stylu jsou často vše, co je potřeba k léčbě nejzákladnějších příčin zvýšené citlivosti na inzulín, i když v některých extrémnějších případech mohou být také zapotřebí léky na předpis.