Vad är orsakerna till ökad insulinkänslighet?

Ökad insulinkänslighet, även kallad insulinresistens, är en komplex störning som kan ha olika orsaker. Fetma och dåliga matvanor tros vara de vanligaste orsakerna till denna störning. Graviditet, stress och användning av vissa mediciner kan också leda till ökad insulinkänslighet hos vissa människor. Allvarlig sjukdom, infektion eller ett medicinskt tillstånd som kallas metaboliskt syndrom tros också bidra till utvecklingen av insulinresistens. Eventuella frågor eller oro om ökad insulinkänslighet på individuell basis ska diskuteras med en läkare eller annan medicinsk specialist.

Fetma och ohälsosamma matvanor är vanliga orsaker till ökad insulinkänslighet, som är kopplad till vissa typer av diabetes hos många människor. De som har insulinkänslighet bör vara särskilt försiktiga med att äta en välbalanserad kost för att förhindra eventuella komplikationer. Vissa personer med denna störning kan dra nytta av en lågkolhydrat- eller proteinrik diet, även om en läkare alltid bör konsulteras innan några plötsliga eller dramatiska dietförändringar görs. Viktminskning, korrekt träning och att undvika rökning är ofta användbara vid behandling av detta tillstånd.

Stress och ångest kan utlösa ökad insulinkänslighet hos dem som redan är benägna att utveckla tillståndet. Avslappningstekniker som yoga, djup andning och meditation kan hjälpa till med dessa symtom. Gravida kvinnor kan ibland ha insulinproblem som måste behandlas medicinskt under graviditeten. Dessa problem försvinner normalt utan ytterligare behandling efter att barnet har fött.

Vissa mediciner har varit kända för att utlösa ökad insulinkänslighet, vilket ofta kräver periodiska blodprover för att kontrollera om det finns problem. I vissa fall måste medicinen som utlöser symptomen på denna störning ändras. I andra situationer kan ytterligare mediciner ges för att bekämpa de negativa biverkningarna. Allvarliga infektioner eller någon typ av allvarlig sjukdom kan innebära utvecklingen av denna störning.

Metaboliskt syndrom är en kombination av flera medicinska tillstånd, inklusive högt blodtryck, överflödigt magfett och ökad insulinkänslighet. De med diabetes eller andra hormonobalanser kan ha en ökad risk att utveckla metaboliskt syndrom. Utan korrekt behandling kan metaboliskt syndrom leda till potentiellt dödliga komplikationer, såsom stroke eller hjärtattack. Dietförändringar och livsstilsmodifiering är ofta allt som behövs för att behandla de flesta underliggande orsakerna till ökad insulinkänslighet, även om receptbelagda mediciner också kan behövas i några av de mer extrema fallen.