Jaké jsou nejčastější příčiny nevolnosti a přibývání na váze?
Nevolnost, což je nevolnost, která způsobuje, že osoba pociťuje nutkání zvracet, je často způsobena těhotenstvím, stresem, nadměrným odporem a některými léky. Přírůstek hmotnosti může být také spojen s nevolností a zhoršovat situaci. Stanovení příčiny nevolnosti a přibývání na váze pomáhá zdravotníkům při rozhodování o postupu, jak odstranit příznaky a vrátit pacienta zpět do normálu.
Nejčastější příčinou těchto příznaků je těhotenství. Během těhotenství matka přibírá na váze, aby podpořila rostoucí plod. Těhotné ženy často trpí ranní nevolností, zvláště na začátku těhotenství. Jak plod roste, je vyvíjen tlak na žaludek, bránici a další oblasti horní části těla. Tlak může způsobit matce zažít reflux, pálení žáhy, potíže s dýcháním a nevolnost.
Léky volně prodejné, jako jsou žvýkací antacidové tablety nebo konzumace menších a častějších jídel, aby se zabránilo trávení, často pomáhají snižovat nevolnost. Pro vážnější nevolnost mohou být nutné léky na předpis. Během těhotenství se očekává určité zvýšení tělesné hmotnosti, ale nadměrný nárůst tělesné hmotnosti může být výsledkem gestačního diabetu. Během druhého trimestru se nabízejí testy, aby se zjistilo, zda má matka stav. Pokud jsou výsledky testu pozitivní, lékař bude vyžadovat, aby matka dodržovala diabetickou dietu až do konce těhotenství.
Stres je dalším běžným faktorem při nauzei a nárůstu hmotnosti. Když má osoba potíže s prací, osobními nebo finančními problémy, často se přejídá, což vede k nárůstu tělesné hmotnosti. Stres může také člověka znervóznit, což může způsobit nevolnost. Řešení příčiny stresu by jí mělo pomoci snížit množství stresu, které zažívá, a zmírnit příznaky. Poradenství, změna zaměstnání nebo zanechání nezdravých vztahů jsou běžné způsoby, jak zmírnit příznaky související se stresem.
Overindulgence je poměrně častou příčinou nevolnosti a přibývání na váze a je třeba se jí vyhnout. Nadměrná konzumace alkoholu často způsobí, že se člověk bude cítit hrozně po dobu několika hodin, protože alkohol postupuje skrz krevní oběh. Chronická nadměrná konzumace alkoholu může také způsobit přírůstek na váze kvůli vysokému množství kalorií konzumovaných při pití. Přílišná konzumace potravin, zejména mastných nebo mastných potravin, může způsobit nárůst tělesné hmotnosti a nevolnost. Omezením toho, kolik z těchto druhů potravin se v daném čase konzumuje, a omezením četnosti konzumovaných potravin se lze vyhnout problémům se žaludkem a přibývání na váze.
O některých lécích je také známo, že způsobují tyto problémy. Běžné léky, jako jsou antikoncepční pilulky a léky na krevní tlak, mohou vyžadovat změny v dávkování k odstranění příznaků. Užívání léků po jídle může snížit pocity nevolnosti, ale pacienti, kteří také trpí přibýváním na váze, se musí poradit s lékařem, aby zjistili, zda je nutná změna léku.