Co způsobuje zpocené nohy?

Existuje několik příčin zpocených nohou. Patří mezi ně dědičné stavy, získané nemoci a jednoduché volby životního stylu. Mezi biologické příčiny patří stavy, jako je hyperhidróza, zatímco životní styl zahrnuje hygienu, cvičení a stravu.

Primárním příznakem zpocených nohou je tvorba vody, která je plná rozpuštěných látek. Tato tekutina je produkována potními žlázami po celém těle. Nejvyšší koncentrace potních žláz lze nalézt v okolí třísel, podpaží, rukou a nohou. Potní žlázy pomáhají regulovat tělesné teplo a jsou běžnou součástí savců po celém světě. Jsou regulovány hypotalamem v mozku.

Zpocené nohy se často vyskytují u zpocených rukou, pokud mají biologickou příčinu. To znamená, že je pravděpodobnější, že se stanou kvůli špatné hygieně. Je to proto, že chodidla jsou často zakrytá ponožkami a přehlídkami, což omezuje přirozené vypařování potu do atmosféry. Špatná volba obuvi je běžnou příčinou zpocených nohou.

Špatná hygiena je další běžnou příčinou. Tím, že si člověk nemění ponožky ani neumyje nohy, dovoluje hromadění bakterií a potu. To zvyšuje toxicitu a zápach způsobený bakteriemi vytvářejícími aminokyseliny. Vysoké úrovně toxicity jsou také způsobeny nedostatkem pohybu a nízkými hladinami vody. Potraviny s vysokým obsahem nasycených tuků a koření pravděpodobně způsobují zpocené nohy.

Hygienické a životní styly zpocených nohou jsou poměrně snadno řešitelné. Poškozený musí provést základní změny ve způsobu života. To znamená buď častější čištění, nebo zdravější stravu založenou na ovoci a zelenině namísto koření a nasycených tuků.

Přibližně 3 procenta lidí trpí stavem zvaným hyperhidróza. To je místo, kde potní žlázy nadprodukují pot. Hyperhidróza způsobuje stres a úzkost, protože trpící si stále více uvědomují svůj vlastní pot. S touto podmínkou jsou zpocené nohy jen jedním z mnoha příznaků.

Hyperhidróza je rozdělena do dvou typů. Primární hyperhidróza je dědičný stav, který se obvykle vyvíjí během dospívání. Sekundární hyperhidróza se vyvíjí později v životě a bývá příznakem něčeho vážnějšího. Stavy, jako je diabetes, dna, nádory a menopauza, mohou způsobit dysfunkci štítné žlázy vedoucí k sekundární hyperhidróze.

Základní příznaky tohoto stavu mohou být zhoršeny stresem a úzkostí. Hyperhidrózu lze léčit pomocí antiperspirantů, léků a Botoxu. Chirurgové jsou také schopni nabídnout řadu chirurgických zákroků, aby snížili počet žláz.