Cosa causa i piedi sudati?
Ci sono diverse cause di piedi sudati. Questi includono condizioni ereditarie, malattie acquisite e semplici scelte di stile di vita. Le cause biologiche includono condizioni come l'iperidrosi, mentre le scelte di stile di vita includono igiene, esercizio e dieta.
Il sintomo principale dei piedi sudati è la produzione di acqua soffocata con solidi disciolti. Questo liquido è prodotto da ghiandole sudoriose in tutto il corpo. La più alta concentrazione di ghiandole sudore si trova intorno all'inguine, ascelle, mani e piedi. Le ghiandole sudore aiutano a regolare il calore corporeo e sono una caratteristica comune tra i mammiferi in tutto il mondo. Sono regolati dalla regione dell'ipotalamo del cervello.
I piedi sudati si trovano spesso con mani sudate se hanno una causa biologica. Detto questo, è più probabile che accada a causa della scarsa igiene. Questo perché i piedi sono spesso coperti da calzini e spettacoli, limitando la naturale evaporazione del sudore nell'atmosfera. La scarsa scelta di calzature è una causa comune di piedi sudati.
Poo l'igiene è un'altra causa comune. Non cambiando i calzini o non lavando i piedi, una persona consente ai livelli di batteri e sudore di accumularsi. Ciò aumenta la tossicità e l'odore causati da aminoacidi che creano i batteri. Alti livelli di tossicità sono anche causati da una mancanza di esercizio fisico e bassi livelli di acqua. Gli alimenti ricchi di grassi e spezie saturi hanno maggiori probabilità di causare piedi sudati.
I casi di igiene e stile di vita di piedi sudati sono relativamente facili da affrontare. Il malato deve apportare modifiche di base al modo in cui vive. Questo significa pulire più spesso o creare una dieta più sana in base a frutta e verdura anziché spezie e grassi saturi.
Circa il 3 percento delle persone soffre di una condizione chiamata iperidrosi. È qui che le ghiandole sudorili producono in eccesso il sudore. L'iperidrosi provoca stress e ansia perché i malati diventano sempre più consapevoli del proprio sudore. ConQuesta condizione, i piedi sudati sono solo uno dei numerosi sintomi.
L'iperidrosi è divisa in due tipi. L'iperidrosi primaria è una condizione ereditaria che di solito si sviluppa durante l'adolescenza. L'iperidrosi secondaria si sviluppa più avanti nella vita e tende ad essere un sintomo di qualcosa di più grave. Condizioni come il diabete, la gotta, i tumori e la menopausa possono causare disfunzione tiroidea che porta all'iperidrosi secondaria.
I sintomi di base di questa condizione possono essere esacerbati attraverso lo stress e l'ansia. L'iperidrosi può essere trattata con antitraspiranti, farmaci e botox. I chirurghi sono anche in grado di offrire una serie di procedure chirurgiche per ridurre il numero di ghiandole.