Záleží na tom, kde ukládám léky?
Stručně řečeno, rozhodně záleží na tom, kde ukládáte léky. Uložení léků v nesprávném prostředí může zničit nebo změnit jejich účinnost do té míry, že mohou být skutečně nebezpečné. Odborníci doporučují uchovávat léky při pokojové teplotě na suchém místě mimo přímé sluneční světlo. To znamená, že jedním z nejběžnějších míst pro uložení léků, koupelnovou skříní, je ve skutečnosti jedna z nejhorších možností. Je to proto, že v koupelně je často docela teplo a vlhko, což rychle změní složení samotných léků, dokonce i v jejich lahvích.
Prvním krokem při rozhodování o tom, jak uchovávat léky, je načíst láhev. Pokud vyžadují chlazení, pak je všemi prostředky uchovávejte v chladničce, ale jinak uchovávejte léky mimo chladničku nebo mrazničku. Místo toho je uchovávejte v uzavřené skříni v místnosti, jako je kancelář nebo ložnice, kde teplota zůstává relativně konstantní a vlhkost ve vzduchu příliš kolísá. Neskladujte je na přepážce, kde budou vystaveny přímému slunečnímu světlu, a ujistěte se, že jsou umístěny na místě, které zůstává na pohodlné pokojové teplotě nebo mírně chladnější, aby je udržovaly na maximální účinnosti.
Při cestování je také důležité uchovávat léky opatrně. Pokud budete cestovat letadlem, nekontrolujte si léky, protože v zavazadlovém prostoru se může velmi zahřát. Místo toho je nechte ve svém příručním systému. Stejná pravidla platí, pokud cestujete autem; nevkládejte je do kufru, ale držte je v tašce nebo kabelce uvnitř auta, kde zůstává chladnější. Pokud vám budou vaše léky zasílány, nezapomeňte si ze stejných důvodů vybrat přepravu přes noc, abyste minimalizovali vystavení různým teplotám.
Odborníci také doporučují podniknout kroky k uložení léčiv zakoupených ve velkém v menších lahvích. Například, pokud doplníte několik měsíců předepsaný lék najednou, neberte to jen do jedné velké láhve; místo toho jej vložte do menších lahví, aby se minimalizovalo množství času, který pilulky tráví vystavené vzduchu. Pokud je například v jedné velké láhvi, některé z těchto pilulek by byly vystaveny kolísání vzduchu a teploty denně po dobu měsíců, což by mohlo potenciálně změnit jejich účinnost. Dodržování těchto pravidel vám pomůže zajistit, aby vaše léky zůstaly svěží a bezpečné.