Jak se zbavím zápachu nohou?

Existuje několik důvodů, proč může někdo zažít zápach nohou. Někdy se může jednat o hygienický problém, zatímco u ostatních to může být zdravotní stav. Konečně, někteří lidé prostě mají silnější tělesné pachy než ostatní. Bez ohledu na důvod je důležité se tomuto problému vyhnout, aby nedošlo k rozpakům.

Prvním krokem k udržení vůně vašich nohou svěží je točení mezi několika páry bot. To umožňuje, aby každá dvojice bot zcela vyschla mezi každým nošením. Nosit stejný pár bot na denní bázi je jistý způsob, jak mít páchnoucí nohy a dokonce i boty, které vyvíjejí tak silný zápach, že je nemožné odstranit.

Dále posílejte hygienu na nohou. Dvakrát denně důkladně omyjte a osušte nohy. Předtím, než si obléknete boty nebo ponožky, naneste na chodidla dezodorační prášek na nohy, přičemž zvláštní pozornost věnujte oblastem mezi prsty na nohou.

Udržujte si nehty na nohou oříznuté a nanášejte krém na všechny oblasti, kde je kůže drsná. Tím se zmenšují oblasti, kde se mohou usadit bakterie způsobující pot a zápach. Snížení potu a bakterií snižuje zápach, který vaše nohy vytvářejí.

Pokud máte problém se zápachem chodidel, je užitečné zvolit boty vyrobené z přírodních materiálů, jako je kůže. Umělé materiály, jako je plast a vinyl, nedýchají. To udržuje vlhkost zachycenou na chodidle a může vést k zápachu chodidla u lidí s nejlepší hygienou. Pokud máte pár bot, které máte rádi a jsou vyrobeny z umělých materiálů, nosit je střídmě a posypat do bot další prach do bot, než je nasadíte. Poté, co je nosí, nechte je vysát, než je hodíte do svého šatníku.

Nejlepší hygiena na světě nepomůže, pokud budete neustále nosit boty, které již mají zápach nohou. Nemusíte zahodit všechny své boty, ale důležité je správné čištění. Z toho bude mít prospěch každá obuv, kterou lze prát v pračce.

U bot, které nelze prát v pračce, otřete jejich vnitřní část hadříkem navlhčeným antibakteriální čisticí kapalinou. Jakmile jste setřeli vnitřní část obuvi, postavte je venku na slunci, aby uschly. Sluneční světlo odvádí skvělou práci při zabíjení bakterií v botách způsobujících zápach. Nakonec si uložte boty s koulí volně zmačkaných novin uvnitř. Noviny pomáhají absorbovat zápach nohou.