Jaké jsou běžné vedlejší účinky melatoninu?

Melatonin je hormon, který je produkován v epifýze a někdy působí jako antioxidant. Hlavní funkcí tohoto konkrétního hormonu je regulovat funkci biologických hodin těla tak, aby jednotlivec mohl dosáhnout pravidelného cyklu spánku a bdění. Když hladiny melatoninu nejsou synchronizované, lékaři někdy podávají doplněk stravy, který pomáhá obnovit správný cirkadiánní rytmus a léčit zdravotní problémy, jako je nespavost. Během tohoto období léčby se však mohou vyskytnout některé vedlejší účinky.

Stejně jako u mnoha typů hormonálních doplňkových terapií poskytuje melatonin výhody, kterých by bylo obtížné dosáhnout jiným způsobem. Současně se mohou vedlejší účinky melatoninu pohybovat od mírných po těžké. Z tohoto důvodu je důležité užívat pouze dávku předepsanou lékařem a také ohlásit jakékoli nežádoucí účinky lékaři, jakmile se objeví. To umožní zdravotnickému pracovníkovi upravit dávkování tak, aby bylo dosaženo co největšího prospěchu při minimalizaci výskytu vedlejších účinků.

Mezi častější vedlejší účinky melatoninu patří příznaky, které jsou poněkud podobné projevům nachlazení nebo chřipky. U pacienta se může objevit opakující se nevolnost doprovázená břišními křečemi. Mohou se také vyskytnout závratě. Bolesti hlavy nejsou neobvyklé ani při malých dávkách melatoninu. Lékař je obvykle schopen předepsat léky, které zmírňují tyto typy vedlejších účinků melatoninu, aniž by zasahovaly do výhod plynoucích z hormonálního doplňku.

Existuje také nějaký výskyt vedlejších účinků melatoninu, které doprovázejí výhodu schopnosti spát. Pacient může zjistit, že sny se stanou velmi živými a realistickými. V některých případech se mohou vyvinout noční můry, takže po celé noci snů se pacient cítí méně odpočinutý. Mírné nastavení dávky může někdy zmírnit vedlejší účinky tohoto typu.

Příklad méně obvyklých vedlejších účinků melatoninu zahrnuje ztrátu sexuální touhy u mužů i žen, kteří užívají hormon. V některých případech pacient ztrácí veškerý zájem o sexuální aktivitu, zatímco jiní zjistí, že z fyzické intimity dostává menší potěšení. Jsou hlášeny případy léčby melatoninem, které mají negativní dopad na funkci reprodukčního systému samce i samice.

U pacientů, kteří již trpí depresí, je vysoce pravděpodobné, že se u nich vyskytnou vedlejší účinky melatoninu. Deprese se může prohloubit, což způsobí, že jednotlivec projeví vyšší míru podrážděnosti a také prohloubí touhu ustoupit ze společenských aktivit. Léčba melatoninem může mít také negativní dopad na lidi trpící úzkostnými poruchami, i když není přítomna deprese.

Obecně by lidé s vysokým krevním tlakem, záchvaty v anamnéze nebo se známkami onemocnění jater neměli podstoupit terapii doplňkem melatoninu. Kromě zvýšeného potenciálu prožívání celého spektra vedlejších účinků melatoninu mohou léčby také zhoršovat každý z těchto zdravotních stavů.