Jakie są typowe skutki uboczne melatoniny?
Melatonina jest hormonem wytwarzanym w szyszynce i czasami działa jako przeciwutleniacz. Główną funkcją tego konkretnego hormonu jest regulacja funkcji biologicznego zegara organizmu, dzięki czemu jednostka może osiągnąć regularny cykl snu i czuwania. Kiedy poziomy melatoniny nie są zsynchronizowane, lekarze czasami podają suplement diety, aby pomóc przywrócić prawidłowy rytm dobowy i leczyć problemy zdrowotne, takie jak bezsenność. Jednak w tym okresie leczenia mogą wystąpić pewne działania niepożądane.
Podobnie jak w przypadku wielu rodzajów suplementów hormonalnych, melatonina zapewnia korzyści, które byłyby trudne do osiągnięcia w jakikolwiek inny sposób. Jednocześnie działania niepożądane melatoniny mogą wahać się od łagodnego do ciężkiego. Z tego powodu ważne jest, aby brać dawkę przepisaną przez lekarza, a także zgłaszać lekarzowi wszelkie działania niepożądane, gdy tylko się pojawią. Umożliwi to pracownikowi służby zdrowia dostosowanie dawki w celu uzyskania jak największych korzyści przy jednoczesnym zminimalizowaniu występowania działań niepożądanych.
Do najczęstszych działań niepożądanych melatoniny należą objawy przypominające objawy przeziębienia lub grypy. U pacjenta mogą wystąpić powtarzające się nudności, którym towarzyszą skurcze brzucha. Mogą również wystąpić epizody zawrotów głowy. Bóle głowy nie są rzadkie nawet przy małych dawkach melatoniny. Zwykle lekarz jest w stanie przepisać leki, które łagodzą tego rodzaju działania niepożądane melatoniny, nie zakłócając korzyści wynikających z suplementacji hormonalnej.
Istnieje również pewna częstość występowania działań niepożądanych melatoniny, które towarzyszą korzyściom ze snu. Pacjent może uznać, że sny stają się niezwykle żywe i realistyczne. W niektórych przypadkach mogą pojawić się koszmary senne, po których pacjent odczuwa mniejszy wypoczynek po pełnej nocy snów. Nieznaczne dostosowanie dawki może czasem złagodzić skutki uboczne tego typu.
Przykład rzadziej występujących działań niepożądanych melatoniny obejmuje utratę popędu seksualnego zarówno u mężczyzn, jak i kobiet przyjmujących hormon. W niektórych przypadkach pacjent traci zainteresowanie aktywnością seksualną, podczas gdy inni stwierdzają, że mniej odczuwają fizyczną intymność. Istnieją doniesienia o przypadkach leczenia melatoniną, które mają negatywny wpływ na funkcje zarówno męskiego, jak i żeńskiego układu rozrodczego.
U pacjentów, którzy już zmagają się z depresją, istnieje duże prawdopodobieństwo wystąpienia działań niepożądanych melatoniny. Depresja może się pogłębić, powodując, że jednostka będzie wykazywać wyższy poziom drażliwości, a także pogłębi pragnienie wycofania się z działań społecznych. Terapia melatoniną może mieć również negatywny wpływ na osoby cierpiące na zaburzenia lękowe, nawet gdy depresja nie występuje.
Ogólnie rzecz biorąc, osoby z wysokim ciśnieniem krwi, napadami w wywiadzie lub z objawami choroby wątroby nie powinny być poddawane suplementacji melatoniną. Oprócz zwiększonego potencjału doświadczania pełnego zakresu działań ubocznych melatoniny, zabiegi mogą również zaostrzyć każdy z tych stanów medycznych.