Quais são alguns efeitos colaterais comuns da melatonina?
A melatonina é um hormônio produzido na glândula pineal e algumas vezes funciona como antioxidante. A principal função desse hormônio específico é regular a função do relógio biológico do corpo, para que o indivíduo possa atingir um ciclo regular de sono e vigília. Quando os níveis de melatonina estão fora de sincronia, os médicos às vezes administram um suplemento dietético para ajudar a restaurar um ritmo circadiano adequado e tratar problemas de saúde, como insônia. No entanto, existem alguns efeitos colaterais que podem ocorrer durante esse período de tratamento.
Como em muitos tipos de tratamentos com suplementos hormonais, a melatonina oferece benefícios que seriam difíceis de alcançar de qualquer outra maneira. Ao mesmo tempo, os efeitos colaterais da melatonina podem variar de leve a grave. Por esse motivo, é importante tomar apenas a dose prescrita por um médico e também relatar quaisquer efeitos colaterais ao médico assim que eles aparecerem. Isso possibilitará que o profissional de saúde ajuste a dose para obter o máximo benefício, minimizando a ocorrência de efeitos colaterais.
Entre os efeitos colaterais mais comuns da melatonina estão os sintomas semelhantes aos sinais do desenvolvimento de um resfriado ou gripe. O paciente pode sentir náusea recorrente acompanhada de cólicas abdominais. Episódios de tontura também podem ocorrer. Dores de cabeça não são incomuns, mesmo com pequenas doses de melatonina. Geralmente, um médico é capaz de prescrever medicamentos que aliviam esses tipos de efeitos colaterais da melatonina sem interferir nos benefícios derivados do suplemento hormonal.
Há também alguma incidência de efeitos colaterais da melatonina que acompanham o benefício de poder dormir. O paciente pode achar que os sonhos se tornam extremamente vívidos e realistas. Em alguns casos, podem ocorrer pesadelos, deixando o paciente menos descansado após uma noite cheia de sonhos. Ajustar ligeiramente a dosagem às vezes pode aliviar os efeitos colaterais desse tipo.
Um exemplo de efeitos colaterais menos comuns da melatonina inclui uma perda de desejo sexual em pacientes masculinos e femininos que tomam o hormônio. Em alguns casos, o paciente perde todo o interesse pela atividade sexual, enquanto outros acham que recebem menos prazer pela intimidade física. Existem alguns casos relatados de tratamentos com melatonina com impacto negativo na função do sistema reprodutor masculino e feminino.
Pacientes que já estão lidando com depressão são altamente propensos a experimentar efeitos colaterais da melatonina. A depressão pode se aprofundar, fazendo com que o indivíduo apresente níveis mais altos de irritabilidade, além de aprofundar o desejo de se retirar das atividades sociais. A terapia com melatonina também pode ter um impacto negativo nas pessoas que sofrem de transtornos de ansiedade, mesmo quando a depressão não está presente.
Em geral, pessoas com pressão alta, histórico de convulsões ou sinais de doença hepática não devem ser submetidas à terapia com suplementos de melatonina. Além do potencial aprimorado de experimentar toda a gama de efeitos colaterais da melatonina, os tratamentos também podem exacerbar cada uma dessas condições médicas.