Jaké jsou různé typy podpory kolen?
Problémy s koleny jsou u lidí všech věkových skupin velmi časté. Sportovci a aktivní lidé mohou utrpět zranění kolene v důsledku nepříjemných pohybů, přímého kontaktu nebo nadměrného užívání a jedinci s artritidou často zažívají větší bolest v kolenou než v jiných kloubech. K dispozici je mnoho různých typů podpůrných zařízení kolen, které poskytují odpružení a podporují rychlé zotavení. Mnoho kolenních výztuh, zábaly a popruhy jsou navrženy speciálně pro určité druhy problémů s koleny, jako jsou roztrhané vazy, poraněné koleno nebo artritida vyvolaná bolest kloubů. Jednotlivec s mírným problémem s kolenem může být schopen koupit zařízení v maloobchodní lékárně nebo supermarketu, i když vážný problém s kolenem by měl zkontrolovat lékař, který může doporučit přizpůsobenou ortézu.
Některé typy podpory kolen jsou navrženy tak, aby poskytovaly obecnou stabilitu a ochranu, která umožní zraněnému kolenu správně se uzdravit. Elastický obvaz lze použít k zabalení mírně zraněného kolenního kloubu, což omezuje jeho schopnost pohybovat se a ohýbat se. Při správném použití může obvaz také zabránit nadměrnému otoku a umožnit osobě vykonávat lehkou fyzickou aktivitu. U mírné bolesti kolene může být nutná výztuha, aby byla zajištěna další podpora kolene. Tyto výztuhy jsou obvykle vyrobeny z lehkého elastického materiálu, který se ovine kolem části horní a dolní končetiny, s otvorem pro koleno. Mnoho výztuh je vybaveno plastovými nebo kovovými závěsy na každé straně otvoru kolena, aby byla zajištěna stabilita a zabráněno přílišnému ohnutí kolena během aktivity.
Jednotlivec obvykle najde kolenní opěru navrženou speciálně pro určitý typ zranění nebo stavu. Roztržený vaz je jedním z nejčastějších zranění kolene a existuje mnoho typů výztuh, které poskytují velmi specifickou podporu vazů. Vazební kolenní ortéza je obvykle zavěšena na obou stranách otvoru kolena, což umožňuje určité ohýbání, ale vyhýbání se nadměrnému pohybu nahoru a dolů. Mnoho výztuh má pevné kovové nebo plastové pásy, které se rozprostírají nad a pod závěsem, aby zabránily kolenu v pohybu ze strany na stranu. Stabilizací pohybu nohou se napětí odstraní z vazů, dokud se nezhojí.
Kolenní podpěra stabilizující kolenní kloub je typ ortézy nebo zábalu, který zajišťuje kolenní kloub poté, co se uvolnil nebo poškodil. Šle obvykle vypadají podobně jako u jiných zranění kolene, ačkoli stabilizátory patelly mají čalounění přes koleno. Kolenní zábaly lze použít pro méně těžká nebo zotavující se zranění, protože poskytují ochranu a umožňují širší rozsah pohybu.
Osoba s artritidou nebo jiným stavem, který ovlivňuje kolenní kloub, může být schopen najít úlevu pomocí kolenního popruhu. Tyto pásky jsou elastické pásky nebo kusy polstrovaného materiálu, které se připevňují pomocí suchého zipu. Jsou upevněny těsně pod kolenním kloubem, aby poskytovaly oporu a mírné stlačení. Popruh odstraní napětí z kolene, aniž by omezil jeho rozsah pohybu.