Co je to tekutý ženšen?

Ženšen byl po tisíciletí používán jako asijské bylinné léčivo ke zlepšení pohody a odvrácení velkých nemocí. Teprve v nedávných generacích však tento kořenový extrakt získal velké oficiální uznání od velkých lékařských institucí. Četné studie doplňování tekutého ženšenu a dalších typů ženšenu přinesly pozitivní výsledky, pokud jde o úlevu od stresu, vitalitu a zpomalení procesu stárnutí. Některá tvrzení o výrobě však nemusí být od roku 2011 plně doložena, mezi něž patří přidaná funkce mozku, sexuální touha a imunita.

Téměř tucet druhů ženšenu, kteří pocházejí z severní polokoule, od Asie po Severní Ameriku, patří do rodu Panax rostlin. K výrobě tekutého ženšenu jsou kořeny rostliny, které se podobají dlouhým nohám člověka, obvykle sušeny a poté rafinovány do prášku. Někdy se také používá dovolená. Tento prášek se potom používá jako složka v řadě produktů, od kapslí, tekutých tinktur a čajů, po zubní pasty, pleťové vody a energetické nápoje. Bylo zaznamenáno několik vedlejších účinků, ačkoli jsou možné příznaky, jako je nespavost, poruchy trávení a bolesti hlavy - potenciálně více pro ty, kteří dlouhodobě užívají ženšen.

Podle psychologického oddělení Vanderbiltovy univerzity (VU) může mít užívání tekutého ženšenu účinek na jakýkoli počet lidských stavů. Studie potvrdily jeho účinnost při podpoře syntézy bílkovin a obnovení lymfocytů u starších pacientů, jakož i celkové dlouhověkosti a duševní soudržnosti. Studie na hlodavcích také potvrdily kvalitu úlevy od stresu. VU uvádí, že tyto typy látek snižujících úzkost jsou vědecky klasifikovány jako adaptogeny.

Národní centrum zdravotních ústavů (NIH) pro komplementární a alternativní medicínu zaujímá mírně konzervativnější přístup, pokud jde o doplňky, jako je tekutý ženšen, a nazývá výzkum „předběžným“. Plně rozvinuté studie však probíhají u kořenových použití u pacientů trpících cukrovkou, Alzheimerovou chorobou a rakovinou, jak poznamenal NIH na podzim roku 2011. Přesto se lék prodává po celá desetiletí jako úlovek pro posílení imunity, srdce zdraví a paměť a dokonce i impotenci. Těmto nárokům samozřejmě čelilo jen málo studií.

Tekutý ženšen je pravděpodobně vyroben ze sloučenin zvaných ginsenosidy z nejrozšířenějších a studovaných druhů ženšenu, asijské odrůdy známé jako ženšen ženšenu . Americký rodinný lékař , časopis Americké akademie rodinných lékařů, povzbuzuje lékaře, aby poukazovali na mnoho typů pacientů na doplnění ženšenu. Mezi pacienty, kteří by mohli mít prospěch, patří mimo jiné pacienti s úzkostí, letargií, cukrovkou a oslabenou imunitou.