Vad är flytande ginseng?

Ginseng har använts i årtusenden som en asiatisk växtbaserad botemedel för att förbättra välbefinnandet och avvärja stora sjukdomar. Först under de senaste generationerna har dock detta rotutdrag fått mycket officiellt erkännande från stora medicinska institutioner. Många studier av flytande ginseng och andra typer av ginsengtillskott har gett positiva resultat när det gäller stressavlastning, kraft och bromsande åldrande. Vissa tillverkningsanspråk kanske inte är helt underbyggda från och med 2011, som inkluderar extra hjärnfunktion, sexuell lust och immunitet.

Infödda på den norra halvklotet, från Asien till Nordamerika, hör de nästan dussin arter av ginseng till Panax- släktet av växter. För att göra flytande ginseng torkas växtens rötter, som liknar en persons långa ben, vanligtvis och förädlas sedan till pulver. Ibland används också ledigheten. Detta pulver används sedan som en ingrediens i en rad produkter, från kapslar, flytande tinkturer och te, till tandkräm, lotioner och energidrycker. Få biverkningar har noterats, även om symtom som sömnlöshet, matsmältningsstörningar och huvudvärk är möjliga - eventuellt mer för dem som tar ginseng på lång sikt.

Enligt Vanderbilt University (VU) avdelningen för psykologi kan det att ta flytande ginseng påverka ett antal mänskliga tillstånd. Studier har bekräftat dess effektivitet när det gäller att uppmuntra proteinsyntes och lymfocyt-återställning hos äldre patienter samt den totala livslängden och mental koherens. Gnagareundersökningar har också bekräftat stressrelaterade egenskaper. VU säger att dessa typer av ångestreducerande ämnen kategoriseras vetenskapligt som adaptogener.

National Institute of Health's (NIH) National Center for Complementary and Alternative Medicine tar ett lite mer konservativt tillvägagångssätt när det gäller kosttillskott som flytande ginseng och kallar forskningen "preliminär." Fullständiga studier pågår emellertid i rotens användning med patienter som lider av diabetes, Alzheimers och cancer, som noterats av NIH hösten 2011. Ändå har läkemedlet marknadsförts i årtionden som en fångst för att öka immunitet, hjärta hälsa och minne samt till och med att behandla impotens. Få studier har naturligtvis motverkat dessa påståenden heller.

Flytande ginseng kommer sannolikt att vara gjorda av föreningar som kallas ginsenosider från de vanligaste och studerade av ginseng-arterna, den asiatiska sorten känd som Panax ginseng . American Family Physician , tidskriften för American Academy of Family Physicians, uppmuntrar läkare att peka många typer av patienter mot ginsengtillskott. Patienter som skulle kunna dra nytta inkluderar bland annat personer med ångest, slöhet, diabetes och komprometterad immunitet.