Jaká opatření musím přijmout po operaci náhrady kolena?

Lékař nebo pečovatel vám poskytne konkrétní pokyny pro opatření, která musíte podniknout po operaci náhrady kolena, a je důležité tyto pokyny pečlivě dodržovat, i když máte pocit, že se koleno rychle uzdravuje. Zranění kloubu po operaci náhrady kolena je poměrně snadné a může to vést k velkým neúspěchům v procesu hojení. Nezapomeňte se vyhnout tréninkám, které mohou na koleno přinést nepřiměřené stres, jako je například překročení nohou nebo chůze po schodech. Po operaci náhrady kolena budete pravděpodobně cítit významnou bolest a je důležité pečlivě dodržovat pokyny lékaře pro léky proti bolesti a protizánětlivé léky.

V týdnech a měsících po operaci kolena budete více než pravděpodobné, že budete muset používat chodec nebo dokonce invalidní vozík. Nezapomeňte se seznámit s funkcí těchto nástrojů pro zotavení a nepřestávejte je používat, než koleno bude mít dostatek času na to, aby se uzdravilo a zvyklo si opětovnou váhu. Nové kolenoKloub nebude připraven nést velkou část hmotnosti těla v týdnech a měsících po operaci a je důležité nespěchat tento proces. Vyvarujte se cvičení dolního těla a nedovolte, aby se koleno pohybovalo způsobem, který fyzioterapeut nebo lékař neschválil. Nejlepší je imobilizovat kolenní kloub a umožnit otoku ustupovat, svaly a vazy a kloub začne správně fungovat.

Pokud užíváte léky na ztenčení krve, přečtěte si preventivní opatření vytištěná na láhvi. Účelem těchto léků je zabránit krevním sraženinám po operaci náhrady kolena, ale také umožní, aby se krvácení snadněji vyskytovalo v jiných částech těla. Při holení a kartáčování zubů buďte opatrní, abyste se vyhnuli krvácení do dásní nebo na obličeji, jakož i další části těla. Tato zranění může být obtížné léčit, protože krev se nebude srážet tak snadno jako onanormálně by. Přijímat preventivní opatření také s jinými léky; Nepropojte těžké stroje ani nejezlute auto při uklidnění nebo léky proti bolesti.

Mějte na paměti, že i poté, co jste schopni přikládat váhu na nové koleno, nemusíte mít nejlepší rovnováhu. Je důležité pokračovat v používání chůze po chirurgii náhrady kolen, i poté, co jste schopni nést váhu na koleni. Trávení tolik času z nohou pravděpodobně ovlivní vaši rovnováhu, stejně jako sílu a trvanlivost vašich svalů. Snažte se nestát příliš dlouho bez odpočinku a používejte berle nebo chodce několik týdnů poté, co budete moci navádět na koleno.