Welke voorzorgsmaatregelen moet ik nemen na een knievervanging?

Een arts of zorgverlener geeft u specifieke instructies voor voorzorgsmaatregelen die u moet nemen na een knievervangende operatie en het is belangrijk om deze richtlijnen zorgvuldig te volgen, zelfs als u denkt dat uw knie snel geneest. Het verwonden van het gewricht na een knievervangende operatie is vrij eenvoudig om te doen, en het kan leiden tot grote tegenslagen in het genezingsproces. Zorg ervoor dat u oefeningen vermijdt die overmatige stress op de knie kunnen veroorzaken, zoals het kruisen van uw benen of het lopen van trappen. U zult waarschijnlijk aanzienlijke pijn voelen na een knievervangende operatie, en het is belangrijk om de instructies van een arts voor pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen zorgvuldig op te volgen.

U zult meer dan waarschijnlijk een rollator of zelfs een rolstoel moeten gebruiken in de weken en maanden na een knievervangende operatie. Zorg ervoor dat u bekend bent met de functie van deze hersteltools en stop niet met het gebruik ervan voordat de knie voldoende tijd heeft gehad om te genezen en gewend raakt aan het dragen van gewicht. Een nieuw kniegewricht zal niet klaar zijn om veel van het lichaamsgewicht te dragen in de weken en maanden na de operatie, en het is belangrijk om het proces niet te haasten. Train niet met het onderlichaam en laat de knie niet bewegen op een manier die niet door een fysiotherapeut of arts is goedgekeurd. Het is het beste om het kniegewricht te immobiliseren en zwelling te laten verdwijnen, spieren en ligamenten te laten genezen en het gewricht goed te laten functioneren.

Als u bloedverdunnende medicijnen gebruikt, lees dan de voorzorgsmaatregelen op de fles. Deze medicijnen zijn bedoeld om bloedstolsels te voorkomen na een knievervangende operatie, maar ze zorgen er ook voor dat bloedingen gemakkelijker in andere delen van het lichaam kunnen optreden. Wees voorzichtig bij het scheren en poetsen van uw tanden om bloeden in het tandvlees of op het gezicht, evenals andere delen van het lichaam te voorkomen. Deze verwondingen kunnen moeilijk te behandelen zijn, omdat het bloed niet zo gemakkelijk stolt als normaal. Neem ook voorzorgsmaatregelen met andere medicijnen; bedien geen zware machines of bestuur geen auto terwijl u verdovende of pijnstillende medicijnen gebruikt.

Houd er rekening mee dat zelfs nadat u gewicht op uw nieuwe knie kunt leggen, u misschien niet de beste balans heeft. Het is belangrijk om loophulpmiddelen te blijven gebruiken na een knievervangende operatie, zelfs nadat u gewicht op de knie kunt dragen. Zoveel vrije tijd doorbrengen is waarschijnlijk van invloed op uw evenwicht, evenals de sterkte en duurzaamheid van uw spieren. Probeer niet te lang te blijven staan ​​zonder te rusten en gebruik krukken of een rollator gedurende enkele weken nadat u in staat bent om gewicht op de knie te leggen.