Hvilke forholdsregler må jeg ta etter kirurgi med utskiftning av kne?

En lege eller en pleier vil gi deg spesifikke instruksjoner for forholdsregler du må ta etter kirurgi i kneet, og det er viktig å følge disse retningslinjene nøye, selv om du føler at kneet ditt leges raskt. Det er ganske enkelt å skade leddet etter kirurgi i kneet, og det kan føre til store tilbakeslag i helingsprosessen. Sørg for å unngå praksis som kan gi unødig belastning på kneet, for eksempel å krysse beina eller gå ned trappene. Du vil sannsynligvis føle betydelige smerter etter kirurgi i kneet, og det er viktig å følge instruksjonene fra legen for smertestillende medisiner og betennelsesdempende medisiner nøye.

Du vil mer enn sannsynlig trenge å bruke en rullator eller til og med rullestol i ukene og månedene etter kirurgi i kneet. Sørg for å bli kjent med funksjonen til disse gjenopprettingsverktøyene, og ikke slutte å bruke dem før kneet har hatt tilstrekkelig tid til å leges og blitt vant til å bære vekt igjen. Et nytt kneledd vil ikke være klar til å bære mye av kroppens vekt i ukene og månedene etter operasjonen, og det er viktig å ikke forhaste prosessen. Unngå å trene underkroppen, og ikke la kneet bevege seg på måter en fysioterapeut eller lege ikke har godkjent. Det er best å immobilisere kneleddet og la hevelse avta, muskler og leddbånd å leges, og leddet begynner å fungere ordentlig.

Hvis du tar blodfortynnende medisiner, må du lese forholdsreglene som er trykt på flasken. Disse medisinene er ment å forhindre blodpropp etter kirurgi, men de vil også tillate blødning lettere å oppstå i andre deler av kroppen. Vær forsiktig når du barberer og pusser tennene for å unngå blødning i tannkjøttet eller i ansiktet, så vel som andre deler av kroppen. Disse skadene kan være vanskelige å behandle, siden blodet ikke koagulerer så lett som normalt. Ta også forholdsregler med andre medisiner; Ikke bruk tunge maskiner eller kjør bil mens du bruker beroligende eller smertestillende medisiner.

Husk at selv om du har lagt vekt på det nye kneet, har du kanskje ikke den beste balansen. Det er viktig å fortsette å bruke ganghjelpemidler etter kirurgisk utskiftning av kneet, selv etter at du er i stand til å bære vekt på kneet. Å bruke så mye tid på føttene vil sannsynligvis påvirke balansen så vel som musklenes styrke og holdbarhet. Forsøk å ikke stå for lenge uten å hvile, og bruk krykker eller en rullator i flere uker etter at du er i stand til å legge vekt på kneet.