Hvilke forholdsregler skal jeg tage efter kirurgi med udskiftning af knæ?
En læge eller en plejeperson vil give dig specifikke instruktioner om forholdsregler, du skal tage efter knæudskiftningskirurgi, og det er vigtigt at følge disse retningslinjer omhyggeligt, selvom du føler, at dit knæ heler hurtigt. Det er ganske let at udføre leddet efter knæudskiftningskirurgi, og det kan føre til store tilbageslag i helingsprocessen. Sørg for at undgå praksis, der kan lægge unødig stress på knæet, såsom at krydse benene eller gå ned ad trappen. Du vil sandsynligvis føle betydelig smerte efter kirurgi i knæudskiftning, og det er vigtigt nøje at overholde en læges anvisninger for smertestillende medicin og antiinflammatoriske medikamenter.
Du vil sandsynligvis have brug for at bruge en rullator eller endda en kørestol i uger og måneder efter knæudskiftningskirurgi. Sørg for at blive fortrolig med funktionen af disse gendannelsesværktøjer, og hold ikke op med at bruge dem, før knæet har haft tilstrækkelig tid til at heles og vænne sig til at bære vægt igen. Et nyt knæled er ikke klar til at bære meget af kroppens vægt i uger og måneder efter operationen, og det er vigtigt ikke at haste med processen. Undgå at træne underkroppen, og lad ikke knæet bevæge sig på måder, som en fysioterapeut eller læge ikke har godkendt. Det er bedst at immobilisere kneleddet og lade hævelse sænke, muskler og ledbånd heles, og leddet begynder at fungere korrekt.
Hvis du tager blodfortyndende medicin, skal du læse de forholdsregler, der er trykt på flasken. Disse medikamenter er beregnet til at forhindre blodpropper efter en knæudskiftningskirurgi, men de vil også tillade blødning at forekomme lettere i andre dele af kroppen. Vær forsigtig, når du barberer og børster tænderne for at undgå blødning i tandkødet eller i ansigtet samt andre dele af kroppen. Disse kvæstelser kan være vanskelige at behandle, da blodet ikke koagulerer så let som normalt. Tag også forholdsregler med anden medicin; Brug ikke tunge maskiner eller kør en bil, mens du er bedøvende eller smertestillende medicin.
Husk, at selvom du er i stand til at lægge vægt på dit nye knæ, har du muligvis ikke den bedste balance. Det er vigtigt at fortsætte med at bruge gåhjælpemidler efter knæudskiftningskirurgi, selv efter at du er i stand til at bære vægt på knæet. At bruge så meget tid på dine fødder påvirker sandsynligvis din balance såvel som styrken og holdbarheden af dine muskler. Forsøg ikke at stå for længe uden at hvile, og brug krykker eller en rullator i flere uger, efter at du er i stand til at lægge vægt på knæet.