Hvad er en friktionsblister?
En blister er et puffet område, der ofte er fyldt med klar væske, der kan udvikle sig på det øverste lag af huden. Disse typer af lommer kan være forårsaget af udsættelse for ekstreme temperaturer, kemikalier eller infektioner, men den mest almindelige kilde har tendens til at være gentagne tryk eller gnidning, der resulterer i en friktionsblister. Selvom friktionsblister kan være smertefulde og tilbøjelige til infektion, hvis de ikke behandles korrekt, kan de forhindres ved at træffe foranstaltninger for at tilføje en barriere omkring huden for at mindske friktionen.
En friktionsblister udvikles efter gentaget tryk eller gnidning mod et hudområde begynder at forårsage irritation i det øverste hudlag. Huden danner en lomme med klar væske over huden som en beskyttelsesmekanisme til at forhindre yderligere irritation, mens der dannes ny hud under den. Når huden heles, begynder blæren langsomt at tørre ud. Tidlige symptomer på friktionsblærer inkluderer smerter, puffiness og rødme, indtil der til sidst dannes lommen med klar væske.
Der er forskellige mulige situationer, der kan forårsage, at der dannes en friktionsblister. Disse blistertyper udvikler sig oftest på fødder og hænder, to dele af kroppen, der ofte er mest tilbøjelige til at udføre aktiviteter, der involverer friktion. Forkert tilpassede sko er en af de mest almindelige årsager til friktionsblærer på fødderne, enten på grund af for stort pres fra sko, der er for stramme eller for løse løse sko, der får sko til at bevæge sig gentagne gange over fodens områder, når man går. Hvis blærerne forekommer på hænderne, er det generelt resultatet af at gribe et emne eller gentage en bevægelse adskillige gange, såsom en tømrer eller bygningsarbejder, der holder og betjener værktøjer. Idrætsudøvere, såsom baseballspillere eller golfspillere, har ofte en højere risiko for friktionsblærer på hænderne ved tæt at gribe fat i deres atletiske udstyr.
En friktionsblister vil normalt helbrede på egen hånd og kræver ikke nogen behandling, hvis man sørger for at forhindre yderligere friktion, såsom at bære sokker og ordentligt passende sko til fodblister, eller bandage eller bære beskyttelseshandsker over blærede områder, når man udfører aktiviteter med hænderne . At holde blisterrengøringen ren og ikke dræne væsken kan også hjælpe den med at heles, normalt inden for en uge. Hvis blæren er gennemboret for at fjerne væsken, kan det være en højere risiko for at blive inficeret. Tegn på infektion inkluderer væske, der er grøn eller gul, kløe eller øget hævelse eller rødme og feber. Infektion kræver typisk lægehjælp for at forhindre yderligere komplikationer.