Hvordan vælger jeg den bedste over-the-counter acid reflux-behandling?

Den bedste over-the-counter acid refluxbehandling kan afhænge af sværhedsgraden af ​​dine symptomer, hvor lang tid du ønsker, at en behandling skal vare, og hvor længe du kan vente på symptomlindring. Et antacida kan være bedst, når du har brug for hurtig lettelse, der varer i en kort periode. En H2 -blokkering kan dog være bedre, hvis du kan vente på op til en time på symptomlindring, men ønsker, at virkningerne skal vare i timevis. Normalt giver protonpumpeinhibitorer den længste lettelse, da deres virkning ofte varer i 24 timer. De fungerer dog ikke så hurtigt som antacida og H2 -blokkeere.

Afhængig af sværhedsgraden af ​​dine sure reflux -symptomer kan du opleve, at antacida giver effektiv symptomlindring. Disse over-the-counter sure refluksbehandlinger neutraliserer mavesyrerne, hvilket minimerer symptomer. Antacida er ofte tilgængelige som tyggelige medicin, piller, du er nødt til at sluge eller forberedelser, du kan drikke. Du kan også finde antacida som tabletter, du kan opløse i vand eller en anden typE af drikkevarer. Generelt kan antacida tage et godt valg til, når du vil have symptomlindring, der er hurtig, men kortvarig.

Over-the-counter H2-blokkeere er også effektive til behandling af sur reflux. De arbejder for at minimere din maveproduktion af syre i stedet for at neutralisere den. Da de arbejder for at reducere produktionen af ​​mavesyre, kan de give længere symptomlindring, end du kunne forvente af et antacida - ofte i op til 12 timer. Dette er muligvis ikke den bedste over-the-counter sure refluxbehandling, når du allerede har symptomer og har brug for hurtig lettelse. Disse medicin begynder normalt at arbejde inden for en time efter forbrug, men er ikke så hurtigvirkende som antacida.

En protonpumpeinhibitor kan være den bedste over-the-counter acid reflux-behandling, hvis antacida og H2-blokkeere ikke giver tilstrækkelig lettelse. Som med H2 -blokkeere fungerer disse medicin for at begrænse amouNt af syre din mave producerer. Selvom de tager længere tid at handle end antacida og H2 -blokkeere, giver protonpumpeinhibitorer lettelse i en meget længere periode. I mange tilfælde varer deres virkninger op til 24 timer.

Selvom der er mange over-the-counter-behandlinger, du kan bruge til sur reflux, kan det være en bedre mulighed at forhindre, at dens symptomer er en bedre mulighed. Du kan gøre dette ved at spise mindre måltider hele dagen i stedet for at spise tre store måltider. Du kan også undgå symptomer, hvis du ikke ligger lige efter at du spiser. Derudover kan du forhindre syre -reflukssymptomer ved at undgå sure eller krydret mad, kaffe, vin og chokolade. Du kan opleve, at det også hjælper med at sove med forhøjet hoved med at forhindre symptomerne på sur tilbagesvaling.