Hvad er ortopædiske indsatser?

Ortopædiske indsatser er aftagelige stykker, der kan placeres inde i sko for at forbedre muskel- og ledbevægelse. Disse enheder kan ordineres af en læge eller købes i almindelige størrelser på lokale indkøbscentre. De bruges ofte til at lindre led- og muskelsmerter relateret til den måde, hvorpå en person går.

Nogle af de mest almindelige fodproblemer adresseret af ortopædiske indsatser er plantar fasciitis, akilles tendinitis, hælsporer og faldne buer. Plantar fasciitis og hælsporer er to forskellige tilstande, der kan skabe smerter i hælene, den ene fra spænding i senerne og den anden fra misdannelser i knoglen. Achilles tendinitis forårsager normalt ekstrem smerte i anklerne, og faldne buer er typisk ledsaget af generelle smerter i munden og ryggen. Læger kan kræve, at patienter bærer flere forskellige typer indsatser for at finde ud af, hvad der fungerer bedst til at helbrede den specifikke smerte, som en patient oplever.

Ortopædiske indsatser kan være lavet af plast, skum eller gel blandt andre almindelige materialer. Gelindsatser gør det muligt for bærerens fod at synke let ned i dette formbare stof, hvilket skaber en særlig pasform for enhver person uden at foretage justeringer af produktet. Denne type insert anvendes ofte til behandling af plantar fasciitis og hælsporer. Skumindsatser er på samme måde behagelige, men giver lidt mere modstand end gel, såvel som en højere grad af støtte. Dette materiale bruges ofte som støttepude til personer med smerter, der primært findes i fodkuglen.

Plastiske ortopædiske indsatser kan også bruges til at rette visse fodproblemer og abnormiteter. Disse kan være specialdesignet til individuelle brugere for at give maksimal støtte og korrektion. Plast er et holdbart materiale og ændrer ikke med fodens form, hvilket tvinger bæreren til at tilpasse sig indsatsen. Disse justeringer kan typisk over tid korrigere kropsholdning, lindre rygsmerter og hæve faldne buer.

Sådanne indsatser fås i forskellige former og størrelser, der passer til bærernes behov og kan passe ind i praktisk talt enhver type sko. Hælindsatser er normalt afrundede for at passe ind i ryggen på sko og kan løfte fodens hæl til forskellige højder. Bueunderlag dækker ofte hele skosålen og giver løftet støtte gennem indsatsens midterste del.

Ortopædiske indsatser bruges også ofte til at korrigere visse typer ledssmerter i knæ, hofter og ryg. Denne type indsats er generelt designet til at understøtte hele foden i stedet for kun en del af den. Understøttelsen gør det muligt for bæreren at reducere påvirkningen på knæ- og hofteledene, der bruges til at gå, samtidig med at den nedre del af ryggen løftes. Brugere kan opleve større komfort generelt, mens de går på grund af en omfordeling af vægten. Personer, der er interesseret i at købe ortopædiske indsatser, kan ønske at konsultere en podiatrist eller søge online, efter typer fod eller gå sammen med smerter, gennem det store udvalg af tilgængelige korrigerende fodtøj.