Hvad er de bedste behandlinger af knæsmerter efter operationen?
Medicin, seler og ortotik, fysioterapi, injektioner og livsstilsændringer kan alle reducere knæsmerter efter operationen.Det er vigtigt at arbejde med en sundhedsudbyder for at bestemme de bedste behandlinger af knæsmerter.Sundhedsudbyderen vil give en række terapeutiske og livsstilsændringer, der kan føre til lindring af knæsmerter.
Efter knæoperation ordineres medicin ofte af lægen.Der er to typer medicin, der ofte er ordineret til at lindre knæsmerter efter operationen.Den første er smertemedicin til behandling af dvælende knæ og kirurgisk smerte.Den anden er medicin til behandling af den tilstand, der oprindeligt forårsagede knæsmerterne, såsom medicin mod reumatoid arthritis.
Brags og ortotik kan være effektive til at lindre knæsmerter efter operationen.Bøjlen eller ortotisk, såsom en bue -støtte, kan reducere presset på området af knæet, hvor det meste af smerten stammer fra.Sel på seler og ortotik, der er anbefalet af en sundhedsudbyder, der er bekendt med den individuelle sag, tilbyder typisk mere lettelse end over tælleren af seler og ortotik, der er afhentet af patienten.Faktisk kan forkert montering og iført ortotik faktisk forværre symptomer.
Fysioterapi er en almindelig metode til at lindre knæsmerter efter operationen.Fysioterapeuten vil ordinere øvelser, der styrker både forreste og bagpå låret.At styrke disse muskler hjælper med at understøtte og stabilisere knæet.Derudover bruges balanceøvelser ofte til at reducere knæsmerter.
Injektioner af kortikosteroider og hyaluronsyre bruges ofte til behandling af knæsmerter efter operationen.Kortikosteroider injiceres direkte i knæet, hvilket reducerer smerter og betændelse i flere måneder.Der er ulemper ved kortikosteroider, herunder det faktum, at de ikke altid er effektive, og der er en lille risiko for infektion, når som helst, at der indsprøjtes noget direkte i leddet.
Hyaluronsyre er en naturligt forekommende væske, der findes i sunde led.Injektion af det i beskadigede led giver smøring og reducerer smerter.Smertelindring varer generelt i seks til 12 måneder.
Der er en række livsstilsændringer, der kan reducere den smerte, der er forbundet med knæoperation.Hvil kan være nok til at reducere belastningen på knæet.Anvendelse af is på knæet reducerer betændelse og hævelse, hvilket også giver smertelindring også.Det er bedst ikke at anvende is i mere end 20 minutter ad gangen for at forhindre at skade huden.
Komprimering, ved at indpakke knæet, forhindrer væske i at opbygge i helingsvævet, hvilket letter smerter.At hæve knæet opfordrer væske til at dræne væk fra leddet og reducere hævelse.Ved hjælp af en kombination af disse metoder kan hvile med benet forhøjet og en ispakke for eksempel reducere knæsmerterne i høj grad efter operationen.