Jaké jsou nejlepší léčby bolesti kolene po chirurgickém zákroku?
Léky, rovnátka a ortotika, fyzikální terapie, injekce a změny životního stylu mohou po operaci snížit bolest kolen. Je důležité spolupracovat s poskytovatelem zdravotní péče na stanovení nejlepších způsobů léčby bolesti kolene. Poskytovatel zdravotní péče poskytne řadu terapeutických změn a změn životního stylu, které mohou vést k úlevě od bolesti kolen.
Po operaci kolena jsou léky běžně předepisovány lékařem. Existují dva typy léků, které se běžně předepisují ke zmírnění bolesti kolene po operaci. Prvním z nich je lék proti bolesti k léčbě přetrvávající bolesti kolene a chirurgické bolesti. Druhým je lék k léčbě stavu, který zpočátku způsoboval bolest kolene, jako je lék na revmatoidní artritidu.
Šle a ortotika mohou být účinné při zmírnění bolesti kolene po operaci. Ortéza nebo ortotika, jako je například podpora oblouku, může snížit tlak na oblast kolene, odkud pochází většina bolesti. Ztužidla a ortotika doporučená poskytovatelem zdravotní péče, obeznámená s individuálním případem, obvykle nabízejí větší úlevu než přes protějšky a protetiky zvednuté pacientem. Ve skutečnosti může nesprávná montáž a nošení protetiky ve skutečnosti zhoršovat příznaky.
Fyzikální terapie je běžná metoda zmírnění bolesti kolene po operaci. Fyzioterapeut předepíše cvičení, která posilují přední i zadní stranu stehna. Posílení těchto svalů pomáhá podporovat a stabilizovat koleno. Rovněž se ke snižování bolesti kolen často používají vyrovnávací cvičení.
K léčbě bolesti kolene po operaci se běžně používají injekce kortikosteroidů a kyseliny hyaluronové. Kortikosteroidy jsou injikovány přímo do kolena, což snižuje bolest a zánět po dobu několika měsíců. Existují nevýhody kortikosteroidů, včetně skutečnosti, že nejsou vždy účinné, a kdykoli se něco vstříkne přímo do kloubu, existuje malé riziko infekce.
Kyselina hyaluronová je přirozeně se vyskytující tekutina, která se nachází ve zdravých kloubech. Vstřikování do poškozených kloubů zajišťuje mazání a snižuje bolest. Úleva od bolesti obvykle trvá šest až 12 měsíců.
Existuje celá řada změn životního stylu, které mohou snížit bolest související s chirurgií kolen. Odpočinek může stačit ke snížení napětí na koleni. Aplikováním ledu na koleno se sníží zánět a otok, což často také poskytuje úlevu od bolesti. Nejlepší je nanést led po dobu delší než 20 minut, aby nedošlo k poškození pokožky.
Komprese zabalením kolena zabraňuje hromadění tekutin v hojivé tkáni a zmírňuje bolest. Zvýšení kolena podporuje tekutinu, aby vytékala z kloubu, čímž se snižuje otok. Například kombinací těchto metod může odpočinek se zvednutou nohou a ledovým balením výrazně snížit bolest kolene po operaci.