Hvad er de forskellige ayurvediske behandlinger med infertilitet?
Ayurveda er en form for alternativ medicin, der er baseret på traditionelle indiske behandlinger. Denne type medicin kan bruges til at behandle infertilitet, manglende evne til at blive gravid. Der er forskellige ayurvediske infertilitetsbehandlinger, herunder urtemidler, afslapningsteknikker og ordentlig ernæringsplaner. Formålet med disse behandlinger er at korrigere alle underliggende fysiske lidelser og forbedre det generelle helbred og tilskynde til den naturlige befrugtning.
Ayurvediske infertilitetsbehandlinger fokuserer på at afbalancere skukra dhatu, det reproduktive væv. Der er elementer i behandlingerne, der fokuserer på både manden og kvinden, og elementer, der fokuserer på hver for sig. Behandlingerne er beregnet til at hjælpe med at korrigere en bred vifte af hvad Ayurveda mener forårsager infertilitet.
Naturlægemidler er en af de forskellige typer ayurvedisk infertilitetsbehandlinger. Der er kosttilskud, som både manden og kvinden anbefales, herunder indisk stikkelsbær, en rejuvinator og Manjistha, en rodekstrakt, der menes at hjælpe med at rense blodet. Aloe anbefales også til begge køn for at hjælpe med at fjerne kroppen for eventuelle forhindringer.
Der er også urtetilskud rettet specifikt mod kvinder. Rosewater menes for eksempel at hjælpe med at forberede livmoderen til befrugtning, og te lavet af planter som fennikel, safran og ingefær er med til at balancere menstruationscyklussen. Urtebehandlinger til mænd fokuserer på forbedring af erektil funktion, sædkvalitet og bevægelighed. Urter, der er ordineret, inkluderer triphala, fløjlsbønne og Ashwagandha, en form for indisk ginseng, der fungerer som et afrodisiakum.
Afslapningsteknikker er en vigtig type ayurvedisk infertilitetsbehandling. Begge køn opfordres til at praktisere yoga med vægt på positioner, der fokuserer på bækkenbunden. Disse øvelser, samt reducere spændinger og stress, menes at øge cirkulationen og øge den seksuelle dygtighed og styrke. Kvindemassage med varm sesamolie anbefales også for kvinder, der følges af enten et dampbad eller varmt brusebad.
Ayurvediske infertilitetsbehandlinger fokuserer også på, at parret får den rette ernæring for at forbedre fertiliteten. Begge anbefales at undgå forbrug af alkohol og rygning og for at øge deres træningsniveauer. Friske organiske frugter, nødder og frø og mejeriproteiner opfordres alle til. Krydderier som spidskommen, gurkemeje og hvidløg opfordres også til at forbedre det generelle helbred, men meget varme, krydret og salt mad bør undgås.
Især for kvinder anbefaler ayurvedisk infertilitetsbehandlinger, at roer, brændenælde og fuldkorn føjes til kosten, da disse hjælper med at balancere menstruationscyklussen og tilskynder kroppen til at blive gravid. Ud over at undgå alkohol opfordres kvinder også til at skære ud chokolade og kaffe, da disse kan forstyrre kroppen. Når de forskellige behandlinger er blevet fulgt for at give en helhedsorienteret tilgang, bør parets naturlige frugtbarhed forbedres.