Hvad er de forskellige urtebehandlinger til acne?
Acne er et hudproblem, der kan påvirke forskellige aldersgrupper, med udbrud, der forekommer i ansigtet såvel som på andre dele af kroppen.Årsagerne til acne kan tilskrives en række eksterne og interne sundhedsfaktorer som stress, bakterieinfektion, tilstopning af hudporer og leverens manglende evne til at skylle stigende mængder toksiner ud.Mens der er mange typer acne -behandlinger, foretrækker mange mennesker at gå efter naturmedicin eller alternativ medicin.Disse urtebehandlinger til acne er ofte blødere på huden og generelt uden ubehagelige bivirkninger.
Der er forskellige typer urtemedicin til acne, og det er en god ide at undersøge hver enkelt omhyggeligt.Det skal bemærkes, at brug af en urtemedicin til acne ikke vil skabe en ændring natten over i hudtilstanden.Urtebehandlinger til acne skal generelt udføres over en længere periode.
En effektiv urtebehandling til acne involverer anvendelse af neemolie og neemblade.Disse kan påføres eksternt ved at blande olie- eller jordbladene i en pasta med gurkemeje eller sandeltræpulver.Neembladene kan også koges i vand, og sammensætningen kan både bruges som kropsvask og tages internt.Neem er fremragende til at rense og afgifte blodet og øge immunsystemet.Det har også stærke antibiotiske egenskaber.
En indisk urt kendt som Shuddha Guggul eller Commiphora wightii ordineres regelmæssigt af Ayurveda -udøvere som en urtebehandling til acne.Ligesom Neem er det et stærkt rensende middel og kan hjælpe med at reparere og forynge huden. Shuddha Guggul fås i kapselform og kan tages efter måltider dagligt.
En anden prøvet og ægte urtemedisel for acne er en urtete af lavendel og kamille, som kan have en beroligende effekt på mennesker med stressrelaterede lidelser.Nettles kan også bruges til at brygge en effektiv urtemedicinsk te.At drikke disse urteletter, der er tre eller fire gange om dagen over flere uger, kan hjælpe med at rydde op på acne.
Andre urtebehandlinger til acne inkluderer brugen af urter som calendula, Goldenseal, Echinacea, Honeysuckle og Cnidium.Tetræolie, sort ripsfrøolie og aftenprimroseolie er også bevist urtebehandlinger til acne.Disse kan påføres topisk eller tages i kapselform.
Sammen med disse urtebehandlinger til acne vil det hjælpe med at spise mad, der er rige på beta -caroten.Disse inkluderer gule og orange farvede og grøntsager såsom græskar, søde kartofler, squash, gulerødder, mango, abrikoser og cantaloupe samt mørkegrønne blade grøntsager som spinat, collard, broccoli og salat.Det tilrådes også at diskutere brugen af urtemedicin til acne med en kvalificeret læge;Nogle urter fungerer muligvis ikke for mennesker, der tager andre medicin til andre eksisterende sundhedsmæssige forhold.