Hvad er et ioniseret armbånd?
Et ioniseret armbånd er et armbånd lavet af kobber og zink, der bæres på håndleddet med det formål at reducere smerter. Også kendt som ioniske armbånd eller ioniserede armbånd, antages denne type armbånd af nogle med interesse i alternative sundhedsbehandlinger at påvirke kroppens energifelt ved at bruge negative ioner for at reducere smertefulde fornemmelser. Et ioniseret armbånd markedsføres typisk med påstande om, at metaller er blevet ioniseret på en sådan måde, at de frembringer en overflod af negative ioner.
Mange betragter hele ideen om at bruge et ioniseret armbånd som pseudovidenskab, da der ikke findes nogen faktiske beviser, der støtter effektiviteten af disse armbånd. I mangel af forsvarligt videnskabeligt bevis bruger mange producenter af alternative sundhedsarmbånd anekdotiske beviser for at støtte påstande om, at ioniserede armbånd fungerer ved at afbalancere kroppens chi eller energi. I en dobbeltblind undersøgelse, hvor individer, der oplevede kronisk smerte, blev delt i to grupper med en gruppe, der havde et ioniseret armbånd i 28 dage, og en anden gruppe, der havde en placebo, der lignede et ionisk armbånd i samme tidsperiode, rapporterede begge grupper signifikante reduktion i smerter uanset hvilket armbånd der faktisk blev båret. Forskere fortolker disse resultater som at betyder, at blot det at tro, at et ioniseret armbånd fungerer for at reducere smerter, er nok til, at patienter faktisk kan opleve en smertereduktion.
Andre energiterapier har vist sig at have mere optimistiske resultater. Især magnetterapi har vist sig at have en svag effekt på smerter, skønt der er behov for mere forskning, inden den kan accepteres bredt til brug i medicinsk behandling. I denne type terapi kan magneter være nyttige til at øge strømmen af blod og ilt gennem kroppen, blokere smertsignaler på vej til hjernen og skabe balance mellem mængden af celler, der dør af, og dem, der fortsætter med at vokse.
Nogle kan forveksle et magnetisk armbånd med et ioniseret armbånd. På trods af forvirringen adskiller magnetiske terapier sig imidlertid fra påstandene fra ioniserede armbåndmarkedsførere. Den mest bemærkelsesværdige forskel er, at producenter af et ioniseret armbånd hævder, at metalarmbånd er blevet ioniseret for at øge negative ioner for at lindre smerter ved at ændre kroppens chi på trods af videnskabelige beviser for, at dette faktisk forekommer. Ved magnetisk terapi er der imidlertid ikke noget forsøg på at øge negative eller positive ioner, og bevis tyder på, at denne terapi kan være til gavn for at lindre smerter.