Qu'est-ce qu'un bracelet ionisé?

Un bracelet ionisé est un bracelet en cuivre et en zinc qui se porte au poignet dans le but de réduire la douleur. Également appelés bracelets ioniques ou bracelets ionisés, certains croient que ce type de bracelet a un intérêt pour les thérapies alternatives pour la santé et affecte le champ d'énergie du corps en utilisant des ions négatifs pour réduire les sensations douloureuses. Un bracelet ionisé est généralement commercialisé avec des affirmations selon lesquelles les métaux ont été ionisés de manière à produire une abondance d'ions négatifs.

Beaucoup considèrent l'idée d'utiliser un bracelet ionisé comme une pseudoscience, car il n'existe aucune preuve concrète de l'efficacité de ces bracelets. Cependant, en l'absence de preuves scientifiques solides, de nombreux fabricants de bracelets alternatifs utilisent des preuves anecdotiques à l'appui des affirmations selon lesquelles les bracelets ionisés agissent en équilibrant le chi ou l'énergie du corps. Dans une étude à double insu où les personnes souffrant de douleur chronique ont été divisées en deux groupes, l'un portant un bracelet ionisé pendant 28 jours et l'autre, un placebo ressemblant à un bracelet ionique pendant la même période, les deux groupes réduction de la douleur quel que soit le bracelet réellement porté. Les chercheurs interprètent ces résultats comme signifiant que le simple fait de penser qu'un bracelet ionisé permet de réduire la douleur est suffisant pour que les patients bénéficient réellement d'une réduction de la douleur.

D'autres thérapies énergétiques ont montré des résultats plus optimistes. La thérapie magnétique, en particulier, s'est avérée avoir un léger effet sur la douleur, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires avant de pouvoir être largement acceptée pour une utilisation en traitement médical. Dans ce type de thérapie, les aimants peuvent être utiles pour augmenter le flux de sang et d'oxygène dans le corps, bloquer les signaux de douleur en route vers le cerveau et créer un équilibre entre le nombre de cellules qui meurent et celles qui continuent à se développer.

Certains peuvent confondre un bracelet magnétique avec un bracelet ionisé. Malgré la confusion, toutefois, les thérapies magnétiques diffèrent des affirmations des revendeurs de bracelets ionisés. La différence la plus notable est que les fabricants de bracelets ionisés prétendent que les bracelets en métal ont été ionisés pour augmenter les ions négatifs afin de soulager la douleur en modifiant le chi du corps, en dépit des preuves scientifiques démontrant que cela se produit réellement. Avec la thérapie magnétique, cependant, aucune tentative d’augmentation des ions négatifs ou positifs n’est tentée et les preuves suggèrent que cette thérapie pourrait être bénéfique pour soulager la douleur.