Hvad er sennepsgips?
Sennepsplaster er fjerkræer, der er lavet af knusende sennepsfrø. Forskellige opskrifter opfordrer til at tilføje andre krydderier og urter til blandingen, skabe en pasta, der er indpakket i en beskyttende bandage og påført det område af kroppen, hvor der er ubehag. Traditionelt bruges sennepspuds til at hjælpe med at lindre overbelastning af brystet under en forkølelse eller influenza, eller som en måde at hjælpe stive muskler til at slappe af.
En af grundene til populariteten af sennepspuds er den varme, som fjerkræet genererer. Når du anvender denne varme på brystet, kan det hjælpe med at opløse overbelastning og give den enkelte mulighed for at trække vejret med mindre besvær. Samtidig kan påføring af en sennepspuds på en ømme ryg hjælpe med at slappe af ømme muskler og lette smerten i en meget kort periode. I alderen før moderne salver og cremer holdt mange hjem ingredienserne til en sennepspuds til rådighed, især i vintermånederne.
En grundlæggende sennepsgipsopskrift vil gøre brug af pulveriseret sennepsfrø. Pulveret kan købes i helsekostbutikker og kryddeributikker eller skabes ved at slibe frøene for hånd eller ved at bruge en fødevareprocessor til at oprette pulveret. Små mængder hvidt mel, vand og æggehvidt tilsættes, hvilket gør det muligt at bearbejde pulveret til en pasta. Denne pasta påføres på en slags klud, normalt bomuld eller flanel, og foldes sammen til en fjerkræ. Den færdige gips påføres derefter på det område af kroppen, der oplever ubehag.
Der er en række variationer af denne grundlæggende opskrift. Nogle opfordrer til at udelade vandet, men tilsætte ekstra æggehvider. Ideen bag denne tilgang er, at æggehviderne angiveligt hjælper med at minimere chancerne for blærende hud. Andre opskrifter kræver tilsætning af noget cayennepulver til blandingen; formodentlig hjælper paprikasmen i pulveret med at øge blandingens varme, så grønsugerne kan levere mere varme på et kortere tidsrum.
Mens mange mennesker sværger ved effektiviteten af sennepspuds, er det vigtigt at bemærke, at der er nogle begrænsninger, der skal overvejes. Poultice bør aldrig påføres et åbent sår eller på en del af kroppen, hvor der allerede findes en slags hudirritation. Plasterne skal ikke være tændt i længere tid, eller det er meget sandsynligt, at der er blære. Endelig er nogle mennesker allergiske over for sennepsfrø, hvilket betyder, at fjerkræ kan skabe flere sundhedsmæssige problemer, end det hjælper.