Co je hořčičná omítka?

Hořčičné omítky jsou obklady vyrobené z drcených hořčičných semen. Různé recepty vyžadují přidání dalších koření a bylin do směsi, vytvoření pasty, která je zabalena do ochranného obvazu a aplikována na oblast těla, kde je nepříjemný pocit. Hořčičná sádra se tradičně používá ke zmírnění kongesce hrudníku při nachlazení nebo chřipce nebo jako způsob, jak uvolnit ztuhlé svaly.

Jedním z důvodů popularity hořčičné omítky je teplo, které obklad vytváří. Při aplikaci tohoto tepla na hrudník může pomoci rozbít přetížení a umožnit jednotlivci dýchat s menšími obtížemi. Současně použití hořčičné omítky na bolavé záda může pomoci uvolnit bolavé svaly a zmírnit bolest ve velmi krátkém časovém období. Ve věku před moderními mastmi a krémy, mnoho domů držel ingredience pro hořčičnou omítku po ruce, zejména v zimních měsících.

Základní receptura hořčičné omítky bude používat práškové hořčičné semeno. Prášek lze zakoupit v obchodech se zdravou výživou a v obchodech s kořením, nebo se může vyrobit mletím semen ručně nebo pomocí potravinového procesoru k vytvoření prášku. Přidá se malé množství bílé mouky, vody a vaječných bílků, což umožňuje zpracovat prášek na pastu. Tato pasta se nanáší na nějaký druh látky, obvykle na bavlnu nebo flanel, a složí se do obkladu. Hotová omítka se poté aplikuje na oblast těla, která se potýká s nepohodlím.

Tento základní recept má řadu variací. Někteří volají po vynechání vody, ale přidání dalších vaječných bílků. Myšlenka tohoto přístupu spočívá v tom, že vaječné bílky údajně pomáhají minimalizovat šance na puchýře na kůži. Jiné recepty volají po přidání nějakého cayenne prášku do směsi; pravděpodobně, paprika v prášku pomáhá zvýšit teplo směsi, což umožňuje obkladu dodávat více tepla za kratší dobu.

Zatímco mnoho lidí přísahá na účinnost hořčičné omítky, je důležité si uvědomit, že existují určitá omezení, která je třeba zvážit. Obklad by neměl být nikdy aplikován na otevřenou ránu nebo na část těla, kde již existuje nějaký druh podráždění kůže. Náplasti by neměly být ponechány delší dobu, nebo je velmi pravděpodobné, že vzniknou puchýře. Konečně, někteří lidé jsou alergičtí na hořčičná semínka, což znamená, že obklad může způsobit více zdravotních problémů, než to pomáhá.