Hvad er afstemning?
Attunement er en spirituel teknik, der bruges til at skabe følelsesmæssig balance og en følelse af velvære. Det betragtes også som en helbredende praksis, der bruger vibrationsenergi, der overføres via berøring. I Reiki, en New Age-praksis, der bruger berøring til at heles, er afstemning navnet på processen til at blive en Reiki-master eller healer, og det betyder også de metoder, som Reiki-masteren bruger til at helbrede.
Reiki-afstemninger menes at frigive følelsesmæssige blokke i kroppen forårsaget af stillestående energi eller qi, den traditionelle kinesiske medicin (TCM) betegnelse for åndelig energi eller livskraft. Reiki-udøveren holder sine hænder over en patients krop og overfører energi til klare veje for qi at flyde igen. De, der går til en Reiki-healer for afstemning, rådes til at forberede sig til sessionen ved at begrænse eller skære ud kød, sukker og alkohol mindst tre dage før. De rapporterede fordele ved en afstemning er klarere tænkning og mere følelsesmæssig kontrol over destruktive vaner og følelser.
Når man gennemgår Reiki-afstemningsprocessen for at blive en Reiki-healer, er der tre niveauer, kaldet grader af afstemning. Energi antages at strømme fra de nybegynder Reiki-udøverens hænder, når det første niveau under vejledning af en Reiki-master opnås. Efter afslutningen af den anden grad vil den studerende have indlærte symboler, der kan laves med hænderne over en patients krop. Når den studerende er færdig med den tredje grad af afstemning, betragtes han som en Reiki-master og er i stand til at lære andre processen.
Der er nogle mennesker, der vidner om de fordele, de personligt har oplevet ved sådanne sessioner, men der er også masser af skeptikere. Nogle af de ikke-troende peger på påstandene fra nogle Reiki-healere om, at deres arbejde kan helbrede sygdomme. Ikke alle udøvere går ind for denne tro, men mange healere fremmer afstemninger til enklere lidelser som mild angst eller træthed. Andre sætter spørgsmålstegn ved omkostningerne ved afstemningsinitieringsprocessen, men der er nogle Reiki-healere, der videregiver deres viden gratis.
Der er i øjeblikket ingen videnskabelige beviser for, at afstemninger kan medføre faktisk fysiologisk helbredelse. Det menes, at de giver en placeboeffekt, hvor patienten mener, at fremgangsmåden klarer sig godt. En sådan følelse kan arbejde på at reducere spændinger og følelsesmæssig angst, ligesom de registrerede fordele ved meditation.