Hvad er de forskellige urter til irritabelt tarmsyndrom?

Irritabelt tarmsyndrom er en medicinsk tilstand, der kan forårsage mavesmerter og spasmer såvel som andre fordøjelsesforstyrrelser. Mange patienter oplever en enorm symptomlindring, når de bruger urter til denne tilstand. Nogle af de mest almindelige urter til irritabelt tarmsyndrom inkluderer pebermynte, fennikel og ingefær, og kamille er også vidt brugt. Nogle urter fungerer ikke godt med visse andre medikamenter, så en læge skal konsulteres, inden den begynder nogen form for urtebehandling.

pebermynte er blandt de mest populære urter til irritabelt tarmsyndrom. Pebermynte kan hjælpe med at bremse eller stoppe tarmspasmer hos nogle mennesker og kan også hjælpe med at reducere smerteniveauer. Der er flere former for pebermynte, der kan være gavnlige, herunder kapsler, slik eller te. Desværre kan pebermynte muligvis ikke rådes til mennesker, der har problemer med sur reflux eller halsbrand, da det er rapporteret at gøre disse symptomer værre.

fennikel er også blandt de mere populære urter tilIrritabelt tarmsyndrom. Urten antages at hjælpe med størstedelen af ​​symptomer forårsaget af irritabelt tarmsyndrom, herunder abdominale spasmer, smerter og tarmregelmæssigheder. Halsbrand, fordøjelsesbesvær og andre typer mavepine kan lettes ved hjælp af fennikel, især i form af en te. Det menes at arbejde ved at slappe af tarmene, selvom det også kan have antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber.

Også blandt de mest almindelige urter til irritabelt tarmsyndrom er ingefær. Denne urt er kendt for at lette gastrointestinale symptomer som kvalme, kramper og fordøjelsesbesvær. Mange mennesker har fundet ingefær til at være mere succesrige med at behandle disse symptomer end nogle over-the-counter- eller receptpligtige medicin. Det fås i mange former, herunder frisk, tørret eller krystalliseret. Ingefærte er også et populært valg, og det kan sødes med honning, hvis det ønskes.

chAmomile antages at have antibakterielle, antisvampe og antiinflammatoriske egenskaber og ser ud til at fungere ved at berolige og slappe af tarmene, hvilket letter symptomer såsom spasmer og smerter. Denne urt bruges typisk i form af en te og tages lige før sengetid, da den har en tendens til at have en mild beroligende effekt på mange mennesker. Nogle mennesker, især dem, der har sæsonbestemte allergier såsom høfeber, er muligvis ikke i stand til at tage kamille, så det er vigtigt at konsultere en læge eller anden medicinsk professionel med spørgsmål eller bekymringer om de forskellige typer urter til irritabelt tarmsyndrom.