Quali sono le diverse erbe per la sindrome dell'intestino irritabile?
La sindrome dell'intestino irritabile è una condizione medica che può causare dolore addominale e spasmi e altri disturbi digestivi. Molti pazienti avvertono un enorme sollievo dai sintomi quando usano le erbe per questa condizione. Alcune delle erbe più comuni per la sindrome dell'intestino irritabile includono menta piperita, finocchio e zenzero e la camomilla è anche ampiamente usata. Alcune erbe non funzionano bene con alcuni altri farmaci, quindi è necessario consultare un medico prima di iniziare qualsiasi tipo di trattamento a base di erbe.
La menta piperita è tra le erbe più popolari per la sindrome dell'intestino irritabile. La menta piperita può aiutare a rallentare o arrestare gli spasmi intestinali in alcune persone e può anche aiutare a ridurre i livelli di dolore. Esistono diverse forme di menta piperita che possono essere utili, tra cui capsule, caramelle o tè. Sfortunatamente, la menta piperita potrebbe non essere consigliata per le persone che hanno problemi di reflusso acido o bruciore di stomaco, poiché è stato riportato che peggiorano questi sintomi.
Il finocchio è anche tra le erbe più popolari per la sindrome dell'intestino irritabile. Si ritiene che l'erba aiuti con la maggior parte dei sintomi causati dalla sindrome dell'intestino irritabile, inclusi spasmi addominali, dolore e irregolarità intestinali. Bruciore di stomaco, indigestione e altri tipi di mal di stomaco possono essere alleviati usando il finocchio, in particolare sotto forma di tè. Si pensa che funzioni rilassando l'intestino, sebbene possa anche avere proprietà antibatteriche e antinfiammatorie.
Anche tra le erbe più comuni per la sindrome dell'intestino irritabile è lo zenzero. Questa erba è nota per alleviare i sintomi gastrointestinali come nausea, crampi e indigestione. Molte persone hanno scoperto che lo zenzero ha più successo nel trattamento di questi sintomi rispetto ad alcuni farmaci da banco o da prescrizione. È disponibile in molte forme, tra cui fresche, secche o cristallizzate. Anche il tè allo zenzero è una scelta popolare e, se lo si desidera, può essere addolcito con miele.
Si ritiene che la camomilla abbia proprietà antibatteriche, antimicotiche e antinfiammatorie e sembra funzionare calmando e rilassando l'intestino, alleviando sintomi come spasmi e dolore. Questa erba viene in genere utilizzata sotto forma di tè e presa appena prima di coricarsi, poiché tende ad avere un lieve effetto sedativo su molte persone. Alcune persone, in particolare quelle che hanno allergie stagionali come la febbre da fieno, potrebbero non essere in grado di assumere la camomilla, quindi è importante consultare un medico o altri professionisti medici per qualsiasi domanda o dubbio sui vari tipi di erbe per la sindrome dell'intestino irritabile.