Jaké jsou různé bylinky pro syndrom dráždivého tračníku?

Syndrom dráždivého tračníku je zdravotní stav, který může způsobit bolest břicha a křeče a další poruchy trávení. Mnoho pacientů zažívá ohromnou úlevu od příznaků, když byliny používají pro tento stav. Mezi nejběžnější byliny syndromu podrážděného střeva patří máta peprná, fenykl a zázvor, a heřmánek je také hojně používán. Některé byliny nefungují dobře s některými jinými léky, proto by měl být lékař konzultován před zahájením jakéhokoli druhu bylinné léčby.

Máta peprná patří mezi nejoblíbenější byliny syndromu dráždivého tračníku. Peppermint může u některých lidí pomoci zpomalit nebo zastavit střevní křeče a může také pomoci snížit úroveň bolesti. Existuje několik forem máty peprné, které mohou být prospěšné, včetně tobolek, cukrovinek nebo čajů. Peppermint bohužel nemusí být doporučen lidem, kteří mají problémy s kyselým refluxem nebo pálením žáhy, protože bylo hlášeno, že tyto příznaky zhoršují.

Fenykl je také mezi populárnějšími bylinkami pro syndrom dráždivého tračníku. Bylina se považuje za pomoc s většinou symptomů způsobených syndromem dráždivého tračníku, včetně břišních křečí, bolesti a střevních nepravidelností. Pálení žáhy, poruchy trávení a jiné typy bolesti žaludku mohou být zmírněny použitím fenyklu, zejména ve formě čaje. Předpokládá se, že působí uvolněním střev, i když může mít také antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti.

Mezi nejčastější byliny syndromu dráždivého tračníku patří zázvor. Tato bylina je známá tím, že zmírňuje gastrointestinální příznaky, jako je nauzea, křeče a poruchy trávení. Mnoho lidí zjistilo, že zázvor je úspěšnější v léčbě těchto příznaků než některé volně prodejné léky nebo léky na předpis. Je k dispozici v mnoha formách, včetně čerstvé, sušené nebo krystalizované. Zázvorový čaj je oblíbenou volbou a v případě potřeby jej lze osladit medem.

Má se za to, že heřmánek má antibakteriální, antifungální a protizánětlivé vlastnosti a zdá se, že působí zklidněním a uvolněním střev, čímž zmírňuje příznaky, jako jsou křeče a bolest. Tato bylina se obvykle používá ve formě čaje a užívá se těsně před spaním, protože má tendenci mít mírný sedativní účinek na mnoho lidí. Někteří lidé, zejména ti, kteří mají sezónní alergie, jako je senná rýma, nemusí být schopni heřmánku užívat, takže je důležité poradit se s lékařem nebo jiným lékařem o jakýchkoli dotazech nebo obavách o různé druhy bylin pro syndrom dráždivého tračníku.