¿Cuáles son las diferentes hierbas para el síndrome del intestino irritable?
El síndrome del intestino irritable es una afección médica que puede causar dolor abdominal y espasmos, así como otros trastornos digestivos. Muchos pacientes experimentan un tremendo alivio de los síntomas cuando usan hierbas para esta afección. Algunas de las hierbas más comunes para el síndrome del intestino irritable incluyen menta, hinojo y jengibre, y la manzanilla también se usa ampliamente. Algunas hierbas no funcionan bien con ciertos otros medicamentos, por lo que se debe consultar a un médico antes de comenzar cualquier tipo de tratamiento a base de hierbas.
La menta es una de las hierbas más populares para el síndrome del intestino irritable. La menta puede ayudar a disminuir o detener los espasmos intestinales en algunas personas y también puede ayudar a reducir los niveles de dolor. Hay varias formas de menta que pueden ser beneficiosas, incluidas las cápsulas, los dulces o los tés. Desafortunadamente, la menta no puede ser recomendada para personas que tienen problemas con reflujo ácido o acidez estomacal, ya que se ha informado que empeora estos síntomas.
El hinojo también se encuentra entre las hierbas más populares para el síndrome del intestino irritable. Se cree que la hierba ayuda con la mayoría de los síntomas causados por el síndrome del intestino irritable, incluidos espasmos abdominales, dolor e irregularidades intestinales. La acidez estomacal, la indigestión y otros tipos de dolor de estómago pueden aliviarse mediante el uso de hinojo, particularmente en forma de té. Se cree que funciona relajando los intestinos, aunque también puede tener propiedades antibacterianas y antiinflamatorias.
También entre las hierbas más comunes para el síndrome del intestino irritable se encuentra el jengibre. Se sabe que esta hierba alivia los síntomas gastrointestinales como náuseas, calambres e indigestión. Muchas personas han descubierto que el jengibre tiene más éxito en el tratamiento de estos síntomas que algunos medicamentos de venta libre o recetados. Está disponible en muchas formas, incluidas las frescas, secas o cristalizadas. El té de jengibre también es una opción popular, y se puede endulzar con miel si se desea.
Se cree que la manzanilla tiene propiedades antibacterianas, antifúngicas y antiinflamatorias y parece funcionar al calmar y relajar los intestinos, aliviando síntomas como espasmos y dolor. Esta hierba generalmente se usa en forma de té y se toma justo antes de acostarse, ya que tiende a tener un efecto sedante suave en muchas personas. Es posible que algunas personas, particularmente aquellas que tienen alergias estacionales como la fiebre del heno, no puedan tomar manzanilla, por lo que es importante consultar a un médico u otro profesional médico con cualquier pregunta o inquietud sobre los diversos tipos de hierbas para el síndrome del intestino irritable.