Hvad er Dit Da Jow?
Dit da jow er en slags ydre liniment, der bruges i visse aspekter af kinesisk medicin. Det er især forbundet med kampsport på grund af dets anvendelse som en behandling af blå mærker under træning. Der er mange forskellige dit da jow-blandinger, men alle baserer sig stort set på at kombinere forskellige urter i gæret alkohol. Stoffet bruges ved at gnide det ind i huden ved synet af en blød vævsskade, og angiveligt vil det hjælpe med at reducere betændelse, forbedre helingstiderne og lindre smerter væk. Brugen af denne urte-sammenkogning er især forbundet med visse typer træning, hvor kinesiske kampsportkunstnere arbejder for at hærde dele af deres kroppe.
Det kan undertiden være et hjemmelavet produkt, selvom det gennem årene er blevet muligt for folk at købe dit da jow, og mange forskellige virksomheder tilbyder forskellige slags med forskellige krav. Traditionelt kan hver kampsportskole have sit eget lidt varierede sæt ingredienser. Når alle urterne er tilsat, fermenteres den i en periode på flere måneder, og derefter er den klar til brug.
Dit da jow fremstilles typisk ved at blande flere forskellige urter, som hver tjener et andet formål. For eksempel kan nogle urter hjælpe med blå mærker, mens andre kan reducere smerter. Nogle af de opskrifter, der bruges i kampsportskoler, kan komme fra gamle kilder, og nogle gange er der endda forskellige opskrifter på forskellige slags skader. Den nøjagtige proces til fremstilling af den kan endda variere i nogen grad med hensyn til gæringstider og andre aspekter.
Anvendelse af dit da jow er typisk bare processen med at massere den ind i området med en persons skade. Lægerne mener, at der er en fordel at opnå ved at tilføje det meget hurtigt efter en skade opstår. Nogle gange vil læreren eller en anden studerende anvende stoffet, og nogle gange kan det endda anvendes før træning, hvis der er en sikkerhed for, at bestemte kropsområder sandsynligvis får en skade.
Der er ikke så meget bevis bag effektiviteten af dit da jow, men der er mange anekdotiske beviser. Grundlæggende har folk brugt det i mange år i et miljø, hvor skader er meget almindelige, så nogle eksperter mener, at det må have nogle positive effekter. Mange mennesker hævder, at deres skader heles meget hurtigere efter brug af dit da jow, og indtil der er yderligere test, kan dette muligvis være det eneste tilgængelige bevis på dets effektivitet.