Hvad er manuel lymfedrenering?

Manuel lymfedrenering er en kropsstil, der er designet til at fremme den frie strøm af lymfe gennem kroppen. Det bruges specifikt til behandling af lymfødem, en tilstand der er kendetegnet ved væskeretention på nøglepunkter i kroppen, og nogle mennesker tror også, at manuel lymfedrenering afgifter og fremmer generel sundhed og velvære. En læge skal konsulteres, inden der aftales med manuel lymfedrenering, da denne type massage kan kontraindiceres til visse medicinske tilstande, især kræft.

I en manuel lymfedrenationssession bruger terapeuten en række massageslag til forsigtigt at stimulere lymfesystemet, som regel arbejder med en nøgen og draperet klient, skønt klienter også kan bære undertøj, hvis de føler sig mere behagelige på den måde. Hvis klienten har lymfødem, vil fokus være på det berørte område, men hele kroppen behandles, så cirkulationen øges. Der lægges ofte særlig vægt på lymfeknuderne, hvor massageterapeuten leder efter tidlige tegn på blokering.

Klienter opfordres til at drikke vand før og efter manuel lymfedrenering, og folk skal være opmærksomme på, at mange mennesker føler behov for at urinere under og efter manuel lymfedrenering, da overskydende væske behandles af nyrerne. Hvis en klient har brug for at urinere under en session, kan der leveres en kappe, så klienten kan bruge badeværelset.

Denne stil med massage er meget blid, hvilket gør den velegnet til mennesker i alle aldre. Det blev udviklet i 1930'erne af Dr. Emil Vodder, en europæisk terapeut, der arbejdede med spa-patienter. Han bemærkede, at mange patienter med tilbagevendende bihulebetændelse og infektioner havde forstørrede lymfeknuder, og teoretiserede, at manuel lymfedrenering kunne bruges til at hjælpe med at rense lymfesystemet og til at tilskynde lymfesystemet til at dræne mere effektivt i fremtiden.

Ud over mennesker med kræft bør personer med cellulitis, feber og enhver infektionsform afstå fra manuel lymfedrenering. Massagen kan forårsage, at det smitsomende middel spreder sig i kroppen, hvilket potentielt skaber skadelige komplikationer. Manuel lymfedrenering kan også være kontraindiceret til andre medicinske tilstande, hvilket gør en læge til at konsultere en god idé. Medicinske tilstande skal også videregives til massageterapeuten, så han eller hun kan afgøre, om nogen er en god kandidat til denne massageteknik.