Hvad er åndelig terapi?
Spirituel terapi er en alternativ form for at frigøre sindet fra negative energier og erstatte dem med positiv helbredende energi, der gendanner både sind og krop. Det er også en analyse af ens egen følelsesmæssige og åndelige bevidsthed fra et naturligt synspunkt. Også kendt som holistisk terapi, det omfatter alle dimensioner fra det fysiske til det mentale.
Visse personer, der lider af mental depression eller anden følelsesmæssig ubalance, kan stole på former for åndelig terapi for at hjælpe dem med at overvinde hindringer. Dette er en type metafysisk helbredelse, der kommer fra at genkende ens egen indre helbredende kræfter. I spirituel terapi kan individet muligvis placere sin tro i et øverste væsen til vejledning eller blot trække styrke og tro indefra. Ved at få selvtillid til at føle sig bemyndiget kan denne type terapi adressere mange former for nød, såsom sorg, forholdsproblemer eller daglig stress.
Der er specielle seminarer, der forklarer læren om åndelig vejledning for dem, der er interesseret. En spirituel terapeut arbejder tæt sammen med sin klient for at få viden om den personlige situation. Han vil derefter vurdere alle aspekter, så han kan bestemme, hvor svaghederne kan ligge, og hvordan denne form for terapi kan give fordele. I nogle tilfælde kan disse behandlingssessioner udføres over telefonen, hvis klienten føler sig utilpas eller ikke er i stand til at håndtere situationen personligt.
Nogle former for åndelig terapi involverer dybe meditationsniveauer. Dette gøres for at opnå de højeste niveauer af åndelig oplysning. Nogle former udføres i en gruppe eller klasselokale indstilling. Andre udføres en-til-en i individuelle sessioner. Der er nogle former for spirituel terapi, der også tilbyder hypnose som en måde at behandle eller helbrede.
Selvom der er nogle undtagelser, fokuserer spirituel terapi generelt på helbredelse fra et religiøst eller moralsk begreb. Nogle religion-inspirerede former for åndelig vækst inkluderer kristen åndelig helbredelse og jødisk åndelig terapi. New Age-terapi er et andet aspekt.
Spiritual Response Therapy (SRT) anvender en lidt anden tilgang. Denne metode vil ofte inkorporere en psykisk som mellemmand. Dette siges at være nyttigt til at hjælpe klienten med at håndtere vanskeligheder fra fortiden eller underbevidste tanker, der muligvis hindrer helingsprocessen. I denne form for terapi fordyber klienten sig i sin underbevidsthed som en måde at udvise negativitet og indløse ro i sindet.