Vad är andlig terapi?

Spirituell terapi är en alternativ form för att frigöra sinnet från negativa energier och ersätta dem med positiv helande energi som återställer både sinnet och kroppen. Det är också en analys av eget känslomässigt och andligt medvetande ur en naturlig synvinkel. Även känd som holistisk terapi och omfattar alla dimensioner från det fysiska till det mentala.

Vissa individer som lider av mental depression eller andra emotionella obalanser kan lita på former av spirituell terapi för att hjälpa dem att övervinna hinder. Detta är en typ av metafysisk läkning som kommer från att erkänna egna inre helande krafter. I spirituell terapi kan individen placera sina övertygelser i en högsta varelse för vägledning eller helt enkelt dra styrka och övertygelser inifrån. Genom att få självförtroende för att känna sig bemyndigad kan denna typ av terapi ta itu med många former av nöd som sorg, relationsproblem eller vardagens stress.

Det finns speciella seminarier som förklarar lärorna om andlig vägledning för de som är intresserade. En spirituell terapeut arbetar nära med sin klient för att få kunskap om den personliga situationen. Han kommer sedan att utvärdera alla aspekter så att han kan avgöra var svagheterna kan ligga och hur denna form av terapi kan ge fördelar. I vissa fall kan dessa terapisessioner göras via telefon om klienten känner sig obekväm eller inte kan hantera situationen personligen.

Vissa former av spirituell terapi involverar djupa nivåer av meditation. Detta görs för att uppnå de högsta nivåerna av andlig upplysning. Vissa former görs i en grupp- eller klassrumsinställning. Andra görs en-mot-en i enskilda sessioner. Det finns vissa former av spirituell terapi som också erbjuder hypnos som ett sätt att behandla eller läka.

Även om det finns några undantag, fokuserar spirituell terapi generellt på läkning från ett religiöst eller moraliskt koncept. Vissa religioninspirerade former av spirituell tillväxt inkluderar kristen spirituell helande och judisk spirituell terapi. New Age-terapi är en annan aspekt.

Spiritual Response Therapy (SRT) använder en något annorlunda strategi. Denna metod innehåller ofta en psykisk som en mellanhand. Detta sägs vara till hjälp för att hjälpa klienten att hantera svårigheter från det förflutna eller undermedvetna tankar som kan hindra läkningsprocessen. I den här formen av terapi tar klienten i sitt undermedvetande som ett sätt att utrota negativitet och lösa sinnesfrid.