Hvad er den bedste sinus lettelse?
Den bedste lettelse for bihuleinfektioner og hovedpine kan kræve en kombination af behandlingstaktik. Retsmidler inkluderer ofte medicin mod infektion og smerter. Dekongestantia og allergimedicin kan også hjælpe. Nogle mennesker bruger også luftfugtere og andre metoder til at holde luften, de indånder, fugtig.
For dem, der har en sinusinfektion, er antibiotika det sædvanlige behandlingsforløb. For at sikre, at de fungerer godt, skal patienter følge deres læges instruktioner om at tage deres medicin og være sikre på at afslutte det hele. Hvis en patient stopper sit antibiotika, før han skulle, kan hans symptomer komme tilbage. Faktisk kan en afslutning af et kursus med antibiotika for tidligt få bakterier til at blive stærkere og resistente over for det ordinerede antibiotikum.
Mange mennesker bruger smertestillende medicin uden beregning for at få lindring af sinus hovedpine. Medicin, der bekæmper smerter og betændelse, kan give effektiv lindring af sinus. For eksempel kan ibuprofen og aspirin give effektiv smertelindring. Acetaminophen kan også hjælpe.
Antihistaminer, medicin, der reducerer allergisymptomer, og dekongestantika, medicin, der tørrer overbelastning af slim, kan være nyttigt til behandling af sinushovedpine og infektioner. De hjælper en sinuspatient med at trække vejret lettere. Nådespray, der ikke er købt, kan også fungere godt. En læge kan muligvis foreslå, at en sinuspatient begrænser hans brug af næsespray, dog da langvarig brug kan føre til afhængighed.
At blive hydreret er også vigtigt for dem, der søger lindring af sinus. At drikke masser af klare væsker kan hjælpe med at tynde det tykke slim, der ledsager bihuleinfektioner. Nogle mennesker foreslår at man undgår meget kolde drikke, da de kan forværre symptomerne.
Fugtig luft er en af de bedste naturlige behandlinger og forebyggelsesmetoder til bihuleproblemer. Brug af en luftfugter kan hjælpe med at holde et tørt soveværelse behageligt for dem med sinusproblemer. Patienter kan også opleve en vis lindring af sinus ved at tage varme brusere og indånde dampen.
Påføring af fugtig varme på ansigtet kan hjælpe med at reducere hævelsen, der er almindelig med sinusproblemer, forbedre cirkulationen og lindre ubehag. For at opnå denne type sinuslindring kan en patient muligvis lade varmt vand ramme hendes ansigt, når han er i bruser eller bruge varme komprimerer. Den vigtige ting er at undgå at gøre vandet eller den varme komprimering for varm. Hud i ansigtet kan være følsomt, og meget varmt vand kan føre til skoldning.
Forebyggelse er en vigtig del af at holde bihulerne sunde. For at forhindre infektioner og irritation kan en person undgå kontakt med dem, der er syge med luftvejsinfektioner. Det hjælper også med at undgå kendte allergener. At tage sig af almindeligt helbred ved at spise godt, få masser af hvile og træne kan hjælpe med at afværge sinusinfektioner.