Vad är den bästa sinuslättnaden?

Den bästa lättnaden för sinusinfektioner och huvudvärk kan kräva en kombination av behandlingstaktik. Åtgärder inkluderar ofta mediciner för infektion och smärta. Avsvampningsmedel och allergimediciner kan också hjälpa. Vissa människor använder också luftfuktare och andra metoder för att hålla luften de andas fuktiga.

För dem som har sinusinfektion är antibiotika den vanliga behandlingen. För att säkerställa att de fungerar bra, bör patienter följa läkarens anvisningar för att ta sin medicinering och se till att avsluta allt. Om en patient avbryter antibiotika innan han ska, kan hans symtom komma tillbaka. I själva verket kan en avslutning av en antibiotikakurs för tidigt få bakterier att bli starkare och resistenta mot det föreskrivna antibiotikumet.

Många använder receptfria smärtstillande medel för att få lättnad från sinushuvudvärk. Mediciner som bekämpar smärta och inflammation kan ge effektiv lindring av sinus. Till exempel kan ibuprofen och aspirin ge effektiv smärtlindring. Acetaminophen kan också hjälpa.

Antihistaminer, läkemedel som minskar allergisymtom och avsvampningsmedel, läkemedel som torkar trängsel i slem, kan vara till hjälp för att behandla sinushuvudvärk och infektioner. De hjälper en sinuspatient att andas lättare. Nätspray utan disk kan också fungera bra. En läkare kan föreslå att en sinuspatient begränsar sin användning av nässprej, men eftersom utökad användning kan leda till missbruk.

Att hålla sig hydratiserad är också viktigt för dem som söker lindring av sinus. Att dricka massor av klara vätskor kan hjälpa till att tunna det tjocka slemet som följer med sinusinfektioner. Vissa föreslår att man undviker mycket kalla drycker, eftersom de kan förvärra symtomen.

Fuktig luft är en av de bästa naturliga behandlingarna och förebyggande metoderna för sinusproblem. Att använda en luftfuktare kan hjälpa till att hålla ett torrt sovrum bekvämt för dem med sinusproblem. Patienter kan också uppleva viss sinuslättnad genom att ta varma duschar och andas in ångan.

Att applicera fuktig värme i ansiktet kan bidra till att minska svullnaden som är vanligt vid sinusproblem, förbättra cirkulationen och lindra obehag. För att få denna typ av lindring av sinus kan en patient låta varmt vatten slå i ansiktet när du är i duschen eller använda heta komprimeringar. Det viktiga är att undvika att göra vattnet eller den heta kompressen för varm. Ansiktshud kan vara känslig och mycket varmt vatten kan leda till skålder.

Förebyggande är en viktig del av att hålla bihålorna friska. För att förhindra infektioner och irritation kan en person undvika kontakt med de som är sjuka med luftvägsinfektioner. Det hjälper också till att undvika kända allergener. Att ta hand om allmän hälsa genom att äta väl, få mycket vila och träna kan också hjälpa till att avvärja sinusinfektioner.