Wat is de beste sinusverlichting?
De beste verlichting voor sinusinfecties en hoofdpijn kan een combinatie van behandelingstactieken vereisen. Remedies omvatten vaak medicatie voor infectie en pijn. Decongestiva en allergie medicijnen kunnen ook helpen. Sommige mensen gebruiken ook luchtbevochtigers en andere methoden om de lucht die ze inademen vochtig te houden.
Voor degenen die een sinusinfectie hebben, zijn antibiotica de gebruikelijke behandelingskuur. Om ervoor te zorgen dat ze goed werken, moeten patiënten de instructies van hun arts voor het nemen van hun medicatie volgen en ervoor zorgen dat ze alles afmaken. Als een patiënt stopt met zijn antibiotica voordat hij dat moet doen, kunnen zijn symptomen terugkeren. In feite kan het te vroeg beëindigen van een antibioticakuur ervoor zorgen dat bacteriën sterker en resistenter worden tegen het voorgeschreven antibioticum.
Veel mensen gebruiken vrij verkrijgbare pijnstillers om verlichting te krijgen van sinushoofdpijn. Medicijnen die pijn en ontsteking bestrijden, kunnen effectieve verlichting van de sinussen bieden. Ibuprofen en aspirine kunnen bijvoorbeeld effectieve pijnverlichting bieden. Acetaminophen kan ook helpen.
Antihistaminica, medicijnen die allergiesymptomen verminderen, en decongestiva, medicijnen die congestieslijm opdrogen, kunnen nuttig zijn voor de behandeling van sinushoofdpijn en infecties. Ze helpen een sinuspatiënt gemakkelijker te ademen. Vrij verkrijgbare neussprays kunnen ook goed werken. Een arts kan echter suggereren dat een sinuspatiënt zijn gebruik van neussprays beperkt, omdat langdurig gebruik tot verslaving kan leiden.
Gehydrateerd blijven is ook belangrijk voor mensen die op zoek zijn naar sinusverlichting. Het drinken van veel heldere vloeistoffen kan helpen om het dikke slijm te verdunnen dat gepaard gaat met sinusinfecties. Sommige mensen raden aan om zeer koude dranken te vermijden, omdat ze de symptomen kunnen verergeren.
Vochtige lucht is een van de beste natuurlijke behandelingen en preventiemethoden voor sinusproblemen. Het gebruik van een luchtbevochtiger kan helpen een droge slaapkamer comfortabel te houden voor mensen met sinusproblemen. Patiënten kunnen ook enige verlichting van de sinussen ervaren door warme douches te nemen en de stoom in te ademen.
Het aanbrengen van vochtige warmte op het gezicht kan helpen de zwelling te verminderen die vaak voorkomt bij sinusproblemen, de bloedsomloop te verbeteren en ongemak te verlichten. Om dit soort sinusverlichting te verkrijgen, kan een patiënt warm water haar gezicht raken tijdens het douchen of hete kompressen gebruiken. Het belangrijkste is om te voorkomen dat het water of het hete kompres te heet wordt. De gezichtshuid kan gevoelig zijn en zeer heet water kan brandwonden veroorzaken.
Preventie is een belangrijk onderdeel van het gezond houden van de sinussen. Om infecties en irritatie te voorkomen, kan een persoon contact vermijden met mensen die ziek zijn met luchtweginfecties. Het helpt ook om bekende allergenen te voorkomen. Zorgen voor de algemene gezondheid door goed te eten, voldoende rust krijgen en sporten kan ook helpen bij het voorkomen van infecties van de sinussen.