Hvem har brug for hjertrehabilitering?
Hjertesundhed er en af de vigtigste aspekter af det generelle helbred i betragtning af hjertets vitale natur. Når en person lider af et hjerte-relateret problem eller er i risiko for et, er hjertrehabilitering en vigtig del af den person, der vender tilbage til et normalt og sundt liv. Det overordnede mål med hjertrehabilitering er at bremse udviklingen af hjertesygdomme og relaterede problemer og ideelt at vende dem. Til dette gennemgår patienter hjertrehabilitering på en måde, der overvåges af deres læge for at have den bedste chance for succes.
På et tidspunkt blev det generelt antaget, at hjertrehabilitering var bedst egnet til yngre patienter, og at det enten var for anstrengende eller for lidt fordel for ældre patienter. Denne tankegang har imidlertid ændret sig, da det konstateres, at hjertrehabilitering har fordele for en lang række mennesker. Når et rehabiliteringsprogram overvåges korrekt, kan det medføre forbedringer for dem, der for nylig har fået et hjerteanfald eller har haft koronar bypass-operation, såvel som dem med kongestiv hjertesvigt eller angina, som er kendetegnet ved hjerte-relaterede brystsmerter og er en advarselstegn ved risiko for hjerteanfald.
De, der har gennemgået en angioplastik eller har fået implanteret en pacemaker, er blandt de andre, der kan drage fordel af hjertrehabilitering, ligesom dem med andre cirkulationsproblemer, såsom perifer arteriesygdom. Et træningsregime er næsten altid inkluderet som en del af rehabilitering. Afhængig af patientens hjerte kan han muligvis overvåge hjerterytmen og andre vitale tegn under træningen for at undgå at skubbe hjertet for hårdt i en svækket tilstand.
Så gavnlig som komplet hjertrehabilitering kan være, er det ikke passende for alle, selvom de har en eller flere af de indikationer, der er beskrevet ovenfor. Muligheden for et administreret rehabiliteringsprogram skal overvejes grundigt med din læge, før du starter et. Det kan f.eks. Besluttes, at en patients hjerte endnu er for ustabil til at inkludere motion som en del af et rehabiliteringsprogram.
Hvis anstrengende træning ikke anses for passende, er der stadig mange andre ting, der kan gøres. Fremst på listen er reduktion af risikofaktorer som rygning, højt kolesteroltal og højt blodtryk. Behandling eller eliminering af disse risikofaktorer alene kan gøre en markant positiv forskel. Rådgivning om korrekt ernæring og simpel følelsesmæssig støtte kan også være en del af et hjertrehabiliteringsprogram, uanset hvad der ellers er inkluderet.