Vem behöver hjärtrehabilitering?
Hjärthälsa är en av de viktigare aspekterna av den allmänna hälsan, med tanke på hjärtets vitala natur. När en person lider av ett hjärtrelaterat problem eller riskerar ett, är hjärtrehabilitering en viktig del av personens återgång till ett normalt och hälsosamt liv. Det övergripande målet med hjärtrehabilitering är att bromsa utvecklingen av hjärtsjukdomar och relaterade problem och helst att vända dem. För detta genomgår patienter hjärtrehabilitering på ett sätt som övervakas av deras läkare för att få den bästa chansen att lyckas.
På en gång trodde man i allmänhet att hjärtrehabilitering var bäst lämpad för yngre patienter, och att det antingen var för ansträngande eller för liten fördel för äldre patienter. Detta tankesätt har emellertid förändrats eftersom det konstateras att hjärtrehabilitering har fördelar för ett brett spektrum av människor. När ett rehabiliteringsprogram övervakas ordentligt kan det ge förbättringar till dem som nyligen harlidit en hjärtattack eller hade kranskärlskirurgi, liksom de med kongestiv hjärtsvikt eller angina, som kännetecknas av hjärtrelaterad bröstsmärta och är ett varningstecken för hjärtattackrisk.
De som har genomgått en angioplastik eller har fått en pacemaker implanterat är bland de andra som kan dra nytta av hjärtrehabilitering, liksom de med andra cirkulationsproblem, såsom perifer artärsjukdom. En träningsprogram ingår nästan alltid som en del av rehabilitering. Beroende på tillståndet i patientens hjärta kan han behöva ha hjärtfrekvensen och andra vitala tecken övervakade under träning för att undvika att driva hjärtat för hårt i ett försvagat tillstånd.
Så fördelaktigt som fullständig hjärtrehabilitering kan vara, det är inte lämpligt för alla, även om de har en eller flera av indikationerna som beskrivs ovan. Alternativet för en hanterad rehabiliteringsprogrJag bör övervägas noggrant med din läkare innan du börjar en. Det kan till exempel beslutas att en patients hjärta ännu är för instabilt för att inkludera träning som en del av ett rehabiliteringsprogram.
Om ansträngande träning inte anses vara lämplig finns det fortfarande många andra saker som kan göras. Framför allt på listan är minskningen av riskfaktorer som rökning, högt kolesterol och högt blodtryck. Behandlingen eller eliminering av dessa riskfaktorer enbart kan göra en betydande positiv skillnad. Rådgivning om korrekt näring och enkelt känslomässigt stöd kan också ingå i ett hjärtrehabiliteringsprogram, oavsett vad som ingår mer.