Hvordan vælger jeg den bedste savpalmetto -ekstrakt?
SAW Palmetto -ekstrakt er afledt af bærene på Saw Palmetto -planten, som har det videnskabelige navn serenoa repens . Flere kliniske undersøgelser af Saw Palmetto -ekstrakt har vist, at det har en fordelagtig virkning på godartet prostatahyperplasi (BPH) eller forstørrelse af prostatakirtlen, skønt den ikke er godkendt af FDA som en behandling af BPH. Så Palmetto kan også have andre anvendelser i holistisk medicin. At vælge den rigtige savpalmetto -ekstrakt er et spørgsmål om at bestemme, hvilken fordel du håber at få fra supplementet og derefter finde en producent, som du har tillid til.
Den primære anvendelse af ekstrakt af savpalmetto -bær er til behandling af en forstørret prostata og ved forening, nocturia eller hyppig vandladning om natten. Nogle andre rapporterede fordele ved SAW-palmetto inkluderer behandling af hårtab, erektil dysfunktion og postoperativ behandling af blødning efter prostatakirurgi. Mens der er nogle beviser, der så Palmetto giver en væreNefit til patienter i disse situationer er ingen af dem endeligt bevist i kliniske forsøg.
Før du vælger et ekstrakt, skal du omhyggeligt læse etiketterne for alle mulige valg. Mange produkter er formuleret med andre urter og ingredienser bortset fra Saw Palmetto. Du skal vælge en, der ikke har andre aktive ingredienser. Andre urter og kosttilskud kan have effekter, der er uønskede. En undtagelse fra dette er at tage savpalmetto til erektil dysfunktion. Mange urteprodukter til dette problem indeholder savpalmetto og en række andre urter som Yerba Mate og Black Cohosh.
så palmetto -ekstrakt er mere ønskelig end hele bær. Ekstraktformularen absorberes lettere af kroppen og er en mere ren form for supplementet. Bær kan variere i mængden af aktiv ingrediens, de indeholder, som er i form af fire typer forbindelser: plantesteroler, gratis fedt AlcoHols, monoglycerider og frie fedtsyrer. De frie fedtsyrer antages at være den primære ingrediens, der giver den ønskede effekt.
Vælg et supplement, der giver den ønskede dosering af Saw Palmetto -ekstrakt. Dr. Ray Sahelian, forfatter af Saw Palmetto: Naturens prostata healer antyder, at det for et Saw Palmetto -produkt skal være effektivt, skal det tilvejebringe 320 mg 85% til 95% fedtsyreekstrakt eller 640 mg af en 45% fedtsyreekstrakt. Ikke alle produkter vil give denne mængde af de aktive fedtsyrer.
Kontroller med din læge eller farmaceut, inden du begynder ethvert regime af urtetilskud, inklusive Saw Palmetto. Mens undersøgelser ikke har afsløret nogen kendte bivirkninger ved at tage dette supplement, er det kun en sundhedsperson, der er kvalificeret til at måle dens sikkerhed til din brug.