Hur väljer jag det bästa Saw Palmetto -extraktet?

Sågpalmetto -extrakt härstammar från bären av sågpalmetto -växten, som har det vetenskapliga namnet Serenoa repens . Flera kliniska studier av sågpalmetto -extrakt har visat att det har en gynnsam effekt på godartad prostatahyperplasi (BPH) eller utvidgningen av prostatakörteln, även om det inte är godkänt av FDA som en behandling för BPH. Saw Palmetto kan också ha andra användningsområden inom holistisk medicin. Att välja höger såg Palmetto -extrakt är en fråga om att bestämma vilken fördel du hoppas få från tillägget och sedan hitta en tillverkare som du litar på.

Den primära användningen av extrakt av sågpalmetto bär är för behandling av en förstorad prostata och genom associering, nocturia eller ofta urinering av natten. Några andra rapporterade fördelar med Saw Palmetto inkluderar behandling för håravfall, erektil dysfunktion och postoperativ behandling av blödning efter prostatakirurgi. Medan det finns några bevis på att Saw Palmetto ger en BENEFIT till patienter i dessa situationer har ingen av dem bevisats slutgiltigt i kliniska prövningar.

Innan du väljer ett extrakt, läs noggrant etiketterna för alla möjliga val. Många produkter är formulerade med andra örter och ingredienser andra än Saw Palmetto. Du bör välja en som inte har några andra aktiva ingredienser. Andra örter och kosttillskott kan ha effekter som är oönskade. Ett undantag från detta är att ta Saw Palmetto för erektil dysfunktion. Många växtbaserade produkter för detta problem innehåller Saw Palmetto och en mängd andra örter som Yerba Mate och Black Cohosh.

Saw Palmetto Extract är mer önskvärt än hela bär. Extraktformen absorberas lättare av kroppen och är en mer ren form av tillskottet. Bär kan variera i mängden aktiv ingrediens som de innehåller, vilket är i form av fyra typer av föreningar: växtsteroler, fri fett alcoHols, monoglycerider och fria fettsyror. De fria fettsyrorna tros vara den primära ingrediensen som ger önskad effekt.

Välj ett tillägg som ger önskad dos av Saw Palmetto -extrakt. Dr. Ray Sahelian, författare till Saw Palmetto: Nature's Prostate Healer antyder att för att en sågpalmettoprodukt ska vara effektiv, bör den ge 320 mg 85% till 95% fettsyraekstrakt, eller 640 mg av en 45% fettsyraekstrakt. Inte alla produkter kommer att tillhandahålla denna mängd av de aktiva fettsyrorna.

Kontrollera med din läkare eller farmaceut innan du påbörjar någon regim av växtbaserade tillskott, inklusive Saw Palmetto. Även om studier inte har avslöjat några kända biverkningar från att ta detta tillägg, är bara en sjukvårdspersonal kvalificerad för att mäta sin säkerhet för din användning.