Was verursacht steife Füße?

Steifheit oder Schmerzen in den Füßen, Zehen oder Knöcheln können auf verschiedene progressive, chronische Zustände hinweisen. Dies ist nicht überraschend, wenn man bedenkt, dass der Fuß 26 Knochen, 33 Gelenke und mehr als 100 Muskeln, Sehnen und Bänder enthält. Diese komplexe Struktur ist die Quelle des Gleichgewichts und der Beweglichkeit, und steife Füße können auf Probleme in anderen Körperteilen hindeuten. Ebenso können Probleme oder Krankheiten in anderen Körperteilen zu steifen Füßen führen.

Arthritis, entweder Arthrose oder rheumatoide Arthritis, kann die Ursache für steife Füße sein. Arthrose ist die häufigste arthritische Erkrankung, bei der der Knorpel, der die Gelenke des Körpers dämpft, allmählich verdichtet und geschädigt wird. Steife Füße sind manchmal die Folge des Ausfalls des Gelenks an der Basis des großen Zehs. Dieses Gelenk - in Fußarztkreisen und bei Quizspielen als Metatarsophalangealgelenk bezeichnet - wird steif oder unbeweglich. Eine Person muss die Art und Weise ändern, in der sie geht, wenn die normale Beugung und Biegung des großen Zehs fehlt, was zu einer Steifheit des gesamten Fußes führt.

Rheumatoide Arthritis kann im Laufe der Zeit dazu führen, dass das Fußgewölbe zusammenbricht, was zu Schmerzen und Steifheit führt. Diese Krankheit kann auch Ballen, Hornhaut, Hühneraugen und allgemeine Schmerzen an den Fußsohlen verursachen. Arthrose kann jeden Knochen im Fuß sowie einen Funktionsverlust im Sprunggelenk betreffen.

Eine viel seltenere Ursache für steife Füße ist eine als Sklerodermie bekannte rheumatische Erkrankung. Diese Krankheit führt dazu, dass sich die Haut an Händen, Gesicht und Füßen verdickt. Die Verdickung strafft die Haut und verursacht ein steifes Gefühl. Sklerodermie kann auch die inneren Organe betreffen, ist aber sehr selten.

So einfach es auch scheinen mag, Verletzungen und falsch sitzendes Schuhwerk können zu steifen Füßen führen. Eine Frau mit einer Vorliebe für High Heels hat manchmal eine Verkürzung der Achillessehne. Steifheit und Schmerzen können auftreten, wenn sie plötzlich flache Schuhe anzieht oder barfuß geht. High Heels sind manchmal auch für Narben und Hornhautbildung im Bindegewebe der Fußsohle verantwortlich, was zu einer schmerzhaften Steifheit führt. Diese Syndrome können sowohl von einem Orthopäden, Rheumatologen oder Podologen behandelt als auch in der Regel repariert werden.

Viele Menschen können beim Aufwachen steife Füße bekommen. Dies tritt häufig im Alter und bei milden Formen von Arthritis auf, und das Gefühl löst sich normalerweise auf, wenn die Person beginnt, sich zu bewegen. Den Gelenken eines älteren Menschen fehlt normalerweise der Knorpel und die Flüssigkeit, die die Gelenke schmiert. Das Gelenk wird bei erhöhter Bewegung geschmiert und die Steifheit der Füße nimmt ab.