Was ist Sägepalme?

Sägepalme ist ein Kraut, das als Stärkungsmittel, Antiseptikum und Expektorans sowie zur Behandlung der vergrößerten Prostata verwendet wurde. Es wird aus den Beeren einer Vielzahl von Zwergpalmen gewonnen, die in Südkalifornien und anderen südlichen Küstenregionen der Vereinigten Staaten beheimatet sind. Es begann Popularität während des Zweiten Weltkriegs zu gewinnen, als die Menschen es benutzten, um die sexuelle Ausdauer, Libido und Spermienproduktion zu steigern. Obwohl das Interesse an Sägepalmen in den 1950er Jahren nachließ, gab es in den 1990er Jahren ein Wiederaufleben des Interesses und Sägepalmen werden weiterhin als pflanzliche Ergänzung zur Behandlung des hormonellen Gleichgewichts bei Frauen und Männern verwendet.

Obwohl von der FDA nicht reguliert, wird von vielen angenommen, dass Sägepalme Harnprobleme, die durch Prostatavergrößerung oder benigne Prostatahypertrophie (BPH) verursacht werden, wirksam behandelt. Sägepalme ist eine in Europa verbreitete Behandlung von BPH und hat sich dort als wirksam erwiesen, um normales, gesundes Wasserlassen zu fördern. Dies wird angenommen, weil Sägepalme Schwellungen und Entzündungen in der Prostata reduziert sowie die Absorption von Testosteron in der Prostata begrenzt.

Da Sägepalme blockiert die Absorption von Testosteron in der Prostata und hat andere hormonelle Wirkungen. Das Kraut wird bei anderen hormonellen Störungen wie Akne, männlicher Glatze, geringer Libido, geringer Spermienzahl, PMS und anderen reproduktiven Problemen mit unterschiedlicher Wirksamkeit eingesetzt.

Sägepalme ist als Kräuterergänzung sowie in Tees erhältlich. Es löst sich jedoch nicht gut in Tee auf, da der Extrakt ein Öl ist, das aus den Beeren des Baumes gewonnen wird, und das Öl sich nicht gut in Wasser mischt. Die übliche Tagesdosis beträgt 320 mg Sägepalmenextrakt oder ein bis zwei Gramm zerkleinerte Beeren. Die Wirksamkeit dieses Krauts variiert, es wird jedoch empfohlen, dass es 80 bis 90% Liposterol enthält.

Es gibt nicht viele ernste Nebenwirkungen, die mit Sägepalme verbunden sind. Die häufigste Nebenwirkung ist Durchfall oder Magenverstimmung, die reduziert oder beseitigt wird, wenn das Kraut mit der Nahrung eingenommen wird. Es gab einige Berichte, wonach die Sägepalme Erektionsstörungen, starke Blutungen, Veränderungen der Libido oder Brustempfindlichkeit verursacht hat. Personen mit Blutungen, Gerinnungsstörungen oder hormonellen Beschwerden sollten vor der Einnahme von Sägepalme mit ihrem Arzt sprechen.