Vad är Saw Palmetto?

Sågpalmetto är en ört som har använts som en tonic, antiseptisk och slimlösande såväl som en behandling för förstorad prostata. Det är hämtat från bär av en mängd dvärgpalmträd som är infödda i södra Kalifornien, tillsammans med andra sydliga kustregioner i USA. Det började se popularitet under andra världskriget, när människor använde den för att öka sexuell uthållighet, libido och spermier. Även om intresset för sågpalmetto avtog under 1950-talet, inträffade intresset på 1990-talet, och sågpalmetto fortsätter att användas som ett örttillskott för att behandla hormonella balanser hos både kvinnor och män.

Även om sågpalmetto inte regleras av FDA, sås många av dem för att effektivt behandla urinproblem som är ett resultat av prostataförstoring eller Benign Prostatic Hypertrophy (BPH). Sågpalmetto är en vanlig behandling i Europa för att behandla BPH och har visat sig vara effektiv där för att främja normal, frisk urinering. Detta tros bero på att sågpalmetto reducerar svullnad och inflammation i prostatakörteln, liksom att begränsa absorptionen av testosteron i prostata.

Sedan sågpalmetto blockerar absorptionen av testosteron i prostata och har andra hormonella effekter. Örtan används för andra hormonella störningar, såsom akne, håravfall hos män, låg libido, lågt spermier, PMS och andra reproduktionsproblem, med varierande effektivitet.

Sågpalmetto finns som ett örttillskott och i te. Det löses emellertid inte bra i te, eftersom extraktet är en olja extraherad från trädets bär, och oljan inte blandas väl i vatten. Den vanliga dagliga dosen är 320 mg sågpalmettoxtrakt eller mellan ett och två gram krossade bär. Kraften hos denna ört varierar, men det rekommenderas att den innehåller 80 till 90% liposteroliskt innehåll.

Det finns inte många allvarliga biverkningar förknippade med sågpalmetto. Den vanligaste biverkningen är diarré eller orolig mage, vilket reduceras eller elimineras när örten tas med mat. Det har funnits några rapporter om att sågpalmetto har orsakat erektionssvårigheter, svår blödning, förändringar i libido eller ömhet i bröstet. Personer som har blödnings- eller koagulationsstörningar eller hormonrelaterade tillstånd bör prata med sina läkare innan de tar sågpalmetto.